두통/편두통
Q. Khi trời mưa hoặc âm u, đầu tôi hay bị đau nhói.
A.
Khi áp suất khí quyển giảm, áp suất bên trong cơ thể tương đối tăng lên, khiến mạch máu và dây thần kinh giãn nở. Trong y học cổ truyền, điều này được coi là do ẩm khí (thấp tà) trong cơ thể không được bài tiết ra ngoài, dẫn đến cảm giác nặng đầu (thấp quyết đầu thống).
📝 Detailed Answer
몸이 기상청보다 더 정확합니다.
- 제습: 율무차 등 이뇨 작용을 돕는 차를 마셔 몸속 습기를 빼주세요.
- 운동: 땀을 흘려 수분을 배출하면 컨디션이 훨씬 가벼워집니다.
- 반신욕: 혈액 순환을 도와 기압 차로 인한 통증을 줄여줍니다.
💡 세로토닌
흐린 날엔 행복 호르몬(세로토닌)이 줄어 통증을 더 예민하게 느낍니다. 실내를 밝게 하세요.
#날씨두통
#비오면두통
#기압두통
Expert Verified
Bác sĩ Yeonseung Choe
Bác Sĩ Trưởng