Q. Khi về già, toàn thân tôi ngứa ngáy và da bong tróc (do tuổi tác).
Đây là "chứng ngứa da người già" xảy ra khi hàng rào lipid da bị suy giảm và dịch thể khô cạn. Cần tránh tắm rửa thường xuyên, chăm sóc dưỡng ẩm chuyên sâu và bổ sung dịch thể.
📝 Detailed Answer
60대 이상 어르신들의 가려움은 대부분 건조에서 옵니다.
- 잘못된 습관: 뜨거운 탕 목욕, 때 밀기, 비누 과다 사용
- 식습관: 수분 섭취 부족, 영양 불균형
- 치료: 혈을 보하고(補血) 피부를 윤택하게 하는 한약 처방
💡 목욕법 변경
물로만 씻거나 약산성 바디워시를 소량만 쓰고, 목욕 횟수를 주 2~3회로 줄이세요. 오일 보습이 효과적입니다.
Expert Verified
Bác sĩ Yeonseung Choe
Bác Sĩ Trưởng
