肚子经常疼,二十多岁女性的慢性应激性腹痛
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当压力叠加在原本虚弱的肠道上时
一位20多岁的女性,
她即将迎来一场重要的面试。
然而,真正的“战斗”并非发生在面试现场,而是在她自己的身体内部展开。
“我平时消化系统就比较弱。只要一有压力,肚子就会绞痛。即使上完厕所也感觉不畅快。”
她的身体就像一支管弦乐队。
平时,弦乐器声部(消化系统)的状态就不是很好,
在重要演出前,指挥家(情绪)变得极度敏感,
整个乐队便开始发出岌岌可危的不和谐音。
解痉药、益生菌、抗抑郁药:为何所有尝试都失败了?
过去两年间的治疗历程,是为平息这不和谐音而做出的无数令人心酸的尝试。
第一次尝试是胃肠道运动调节剂曲美布汀(马来酸曲美布汀成分)。
服药后,绞痛暂时缓解。
但疼痛消失后留下的并非舒适,
而是‘什么时候会再痛’的焦虑感和依然存在的腹胀不适感。
如果用管弦乐队来比喻,
就像是强行按住了剧烈颤抖的弦乐器的琴弓。
嘈杂的不和谐音暂时止住了,
但指挥家激昂的指挥并未停止,
演奏者们只能岌岌可危地保持沉默,仿佛随时都会再次爆发噪音。
第二次尝试是益生菌。
这就像是努力将老旧、吱呀作响的弦乐器的琴弓换成新的。
然而,由于演奏者们收到的乐谱本身就已经混乱不堪,
再好的乐器也意义不大。
最后一次尝试是低剂量抗抑郁药。
这就像是在整个音乐厅里洒上淡淡的镇静剂。
但它未能平息指挥家内心汹涌的暴风雨,
也未能让疲惫的演奏者们(消化系统)重新振作起来。

‘因为焦虑而肚子痛’的决定性证言
就在所有尝试都宣告失败之时,
她的一句话彻底改变了探究的方向。
“仔细想想,我每次肚子痛之前,总是先感到胸闷和焦虑。”
这是一个决定性的线索。
大多数人说的是‘因为肚子痛而感到焦虑’,
而她却证言‘因为焦虑而肚子痛’。
她自己揭示出问题的根源并非在演奏者(肠道),
而是在于‘指挥家(大脑/情绪)’。
疲惫的演奏者(脾胃)与激昂的指挥家(肝)
这支管弦乐队的整体困境
被明确诊断为‘脾气虚兼肝气郁结’。

这既不是‘指挥家’单方面的问题,也不是‘演奏者’单方面的问题。
这本就是‘疲惫的演奏者们(脾胃虚弱)’,他们基础体质薄弱,手持老旧乐器,
却被‘激昂的指挥家(肝气郁结)’——在求职舞台的巨大压力下——
粗暴地驱赶着。
指挥家的焦虑在演奏者们的虚弱之处
以疼痛这一不和谐音的形式爆发出来。
鼓舞演奏者,安抚指挥家的智慧
那么,解决方案就明确了。
指挥家和演奏者,
不能只顾一方,而应同时兼顾双方。
中医在处理这种状况时使用的
‘香砂六君子汤’这一方剂的智慧,正是体现在这一点上。
治疗分为两个阶段。
首先,首席调音师要提振疲惫弦乐器演奏者们的元气(人参、白术),
并用芳香之气温暖(砂仁)演奏厅里潮湿寒冷的空气,
为他们创造恢复最佳状态的环境。
其次,同时由副指挥家安抚激动的指挥家(香附子),
帮助他找回指挥棒的节奏。
当演奏者们恢复力量,指挥家也重归稳定时,
整个管弦乐队才能重新奏响和谐的乐章。
如此这般,原因不明的腹痛,
既可能是我们身体中疲惫的演奏者们发出的求救信号,
也可能是焦虑的指挥家发出的尖叫。
只有同时倾听两者的声音,痛苦的演奏才能停止。