博客与专栏
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共 153 篇
停药后反而更严重的面部皮炎 | 仁川皮炎
过去一年里，20多岁中期的研究员A女士的生活，就像脸上火烧一般。去年秋天，始于脸颊的皮肤困扰，逐渐蔓延至法令纹、唇周、眼周，甚至脖颈，侵蚀了她的日常生活。
糙米饭明明是健康食物，为什么越吃胃越不舒服？
<h3>一直以为是健康食品的糙米饭，为什么越吃越觉得肠胃不适呢？</h3> 糙米饭通常被认为比白米饭更健康，但令人意外的是，不少人吃糙米饭后会出现消化不良、胃灼热等症状，感到不适。<br><br> 特别是胃肠功能较弱或消化功能不佳的人，糙米饭粗糙的口感和较高的膳食纤维含量，可能会给胃肠道带来负担，从而引发不适。
明明说要避免豆类，为何豆腐却可以吃？(低FODMAP的秘密)
如果只吃豆浆面，我的肚子就会胀胀的。可同样是用黄豆做的豆腐，吃起来就没事。
一吃油腻食物就腹泻的人 - 仁川慢性腹泻
吃油腻食物就会腹泻的人们，你们的问题不是‘脂肪’……
胃酸不足 vs 胃酸过多，你的消化不良属于哪一种？
医生，我烧心就吃了Gelfos，结果肚子更胀了，打嗝还带着酸味。明明是胃酸过多，为什么反而更严重了呢？
动不动就胃堵、消化不良，感觉胃肠“停摆”了，这究竟是怎么回事？
动不动就积食，感觉胃部停滞，这究竟是什么呢？...
慢性消化不良，吃药也只是治标不治本的原因 | 仁川消化不良
慢性消化不良，吃药也只是“当时见效”的原因…
频繁嗳气放屁，是我的肠道健康亮红灯了吗？
“到底是怎么回事？是不是我吃错什么东西了？饭都吃不下，为什么总是止不住地放屁和打嗝呢？要是在安静的阅览室或会议室里，那可就太尴尬了……”
明明肚子饿，却‘没吃东西肚子也胀鼓鼓的’ | 仁川腹胀
肚子明明饿了，可“明明什么都没吃，肚子却胀鼓鼓的”——你的肠道为什么会充满气体呢？
经常腹胀的真正原因
“稍微吃一点点肚子就鼓鼓的。” 这是博客邻居们对我之前发布的<全血细胞减少症>文章提出疑问中的一个。实际上，我在被诊断为全血细胞减少症之前，就因为脾脏肿大（splenomegaly）的症状而频繁进出社区医院。 “肝脏肿大了。” “脾脏肿大了。” “太难受了。” 有时候说是感冒，有时候只是说些别的，我一直没能听到关于我非常好奇的脾脏肿大的明确答复。持续的腹部不适和肚子胀大的症状，甚至出现稍微吃一点饭肚子就鼓胀的情况，真的感觉生活质量显著下降了。 最终，我主动转院了，并在那里第一次接受了脾脏肿大原因的检查。 “可能需要进行骨髓检查。” 检查结果显示，我患全血细胞减少症的原因是骨髓纤维化。（关于骨髓纤维化的详细内容，我会在下次再发布。） 全血细胞减少症是一种所有血细胞（红细胞、白细胞、血小板）数量都低于正常值的疾病，如果不进行适当治疗，这是一种可能危及生命的严重疾病。我的红细胞、白细胞和血小板计数非常低，约为正常值的1/10。 第一次接受骨髓检查并确诊的那天。 <b>想起那个彻夜以泪洗面的夜晚…</b> 此后，我接受了输血、使用铁剂、服用药物控制脾脏大小、脾脏切除手术（splenectomy）以及因铁超载而进行的铁螯合治疗（chelation therapy），历时数年。脾脏切除手术是由于血细胞计数过低，存在手术中严重出血的风险，因此是血液肿瘤内科和外科教授们经过深思熟虑后决定的手术。 正如您所看到的，我的疾病是一个艰难的抗争过程，需要经历包括血细胞计数在内的复杂症状和治疗过程。 当然，现在我好多了，但我仍然带着我自己的全血细胞减少症生活着。 如果大家也患有和我一样的血液疾病，或者身边有被这类疾病困扰的人，我希望这篇文章能提供一点帮助。 在下一篇文章中，我将分享关于<骨髓纤维化症>的故事以及<脾脏切除手术>的术后体验。 谢谢大家。
为什么吃生冷食物会肠胃不适？
一杯冰拿铁，为什么到了那天晚上肚子就会闹肚子呢？
停用便秘药就无法规律排便 慢性药物依赖性便秘
一位年近五十的女性，每天早上都会拿出她的小黄药片——杜密克。 它不是处方药，也不是经医生建议服用的药物，但它却是她每天早上雷打不动、必不可少的“头号珍宝”。 她并没有便秘，也不是深受便秘困扰的人。 她仅仅是想在早上痛痛快快地排便，所以才服用杜密克。 她担心如果每天早上不服用杜密克，就无法顺畅排便。 因此，这颗小黄药片——杜密克，对她而言，已经成了不可或缺的朋友。