Q. 痰积病患者务必遵守的3点饮食习惯是?
1. 每次咀嚼30次以上,2. 定时规律进食,3. 绝对禁止吃夜宵和暴饮暴食。只要做到这三点,疾病就能好一半。
📝 详细回答
담석증 치료의 핵심은 '입에서의 노동'입니다.
위장이 못하는 일을 입이 대신해줘야 합니다. 30번 이상 씹어 죽처럼 만들어 넘기면, 위장이 할 일이 줄어들어 쉴 수 있습니다. 그리고 위장이 쉴 수 있는 공복 시간을 충분히 줘야 담적이 쌓이지 않고 스스로를 청소할 수 있습니다.
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崔然昇
代表院长
