Q. 韩医减肥处方是如何进行的？

初次就诊时，我们会进行30分钟到1小时的充分咨询，询问体重从何时开始增加、之前尝试过哪些减肥方法及有无副作用、饮食模式、睡眠时间以及压力程度等。然后韩医通过诊脉（脉诊）和按压腹部（腹诊）来检查体内气和血的循环状态。例如，如果消化不良、腹胀且早晨面部浮肿，则视为脾虚——脾功能减弱导致水液代谢失常，脂肪容易堆积。这种情况会使用健脾祛湿的韩药，并可能在耳部或腹部进行针灸以控制食欲。相反，如果压力大、失眠导致肾上腺疲劳，则视为肝郁（肝气郁结），采取疏肝理气、安神的方法。所有处方都是个体化的，我们绝不说‘吃一次药就能瘦’或‘保证减几公斤’之类的话，因为身体变化需要时间，而且不能仅靠药物，必须配合生活习惯的调整。我也曾因盲目节食减肥走了弯路，因此深知重要的是增强身体自我恢复的能力。所以患者每1-2周复诊一次，根据情况调整药方或剂量，同时分享饮食和运动建议。