다이어트 기간·요요 관리
Q. 韩医减肥处方是如何进行的？
A.
大致可分为两种情况。如果是食欲过强导致暴食，则通过韩药调节食欲和饱腹感；如果是身体浮肿、消化不良，则从脾虚和痰饮两方面入手。通过诊脉和问诊先找出原因，再给出相应的韩药和生活习惯建议。
📝 详细回答
提到减肥处方，很多人会想到‘减重的药’，但我们首先会看原因。我过去也曾盲目节食或只靠药物减肥，结果体重反弹了。所以我们会先判断患者属于哪种类型。第一种是‘食欲亢进型’，也就是耐不住饥饿、总想吃东西的情况。这种情况下，用韩药来安定食欲中枢、降低胃热。第二种是‘脾虚痰饮型’，脾功能减弱导致水液代谢失常，身体浮肿、疲劳感加重。这时反而要用补益药来帮助消化和循环。处方会根据脉诊、舌诊、腹诊所确认的体质和状态而不同。例如，如果有瘀血，还会加入改善血流的药物。除了韩药，还会给出生活管理方法，比如进餐顺序或运动时机。重要的是共同思考‘为什么会成为容易发胖的体质’。这并非强行减重，而是帮助身体找回平衡的过程。
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专家审核
崔然昇
代表院长