비염/축농증
Q. 请推荐适合在家熬煮、对鼻炎有益的茶。
A.
榆根皮（榆树皮）和辛夷（木兰花苞）茶饮很好。榆根皮被称为“鼻部的天然抗生素”，能化解鼻涕，而辛夷则能疏通鼻塞。若加入生姜和大枣一起熬煮，效果更佳。
📝 详细回答
향긋한 차 한 잔으로 코를 뻥 뚫으세요.
- 작두콩차: 구수해서 아이들도 잘 먹고, 염증 완화 효과가 있어 물처럼 드시면 좋습니다.
- 박하차: 멘톨 성분이 코 점막의 열을 식혀주고 시원하게 해줍니다.
💡 끓이는 법
너무 오래 끓이면 유효 성분이 날아가니 20~30분 정도가 적당합니다.
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专家审核
崔然昇
代表院长