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異位性皮膚炎患者需要出汗嗎?- 生活管理方法
블로그 2025年1月20日

異位性皮膚炎患者需要出汗嗎?- 生活管理方法

崔然昇
崔然昇
代表院長

在前一篇文章中,我曾介紹過異位性皮膚炎發作部位隨年齡而變化的現象與排汗能力(sweating ability)之間的關聯性。異位性皮膚炎容易發生的部位及其原因?

這是顯示異位性皮膚炎病理基本結構的圖表。

實際上,詢問異位性皮膚炎患者是否出汗時,大多數情況下他們表示不容易出汗。經常聽到患者說即使運動或天氣炎熱,身體也很難出汗。在直接觸摸或觀察皮膚時,不僅感覺皮膚乾燥,而且一眼就能感覺到汗腺似乎在某處被堵塞了。

汗液的功能與皮膚保護

眾所周知,汗液的代表性功能是調節體溫。此外,皮脂與汗液混合形成的皮脂膜(hydrolipidic film)覆蓋在皮膚表面,起到皮膚第一道保護屏障(frontline barrier)的作用。

Sweat in the pathogenesis of atopic dermatitis
出處:Murota, H., et al. (2018). Allergology International. doi:10.1016/j.alit.2018.06.003

隨汗液分泌的各種生理成分具有抑制微生物或參與抗過敏等作用。此外,在提供皮膚適當水分等皮膚屏障功能(skin barrier function)方面也扮演著重要角色。我主要使用「調節(conditioning)」這個表達方式。

汗液排出過程的複雜性

Sweat excretion and reabsorption
出處:Murota, H., et al. (2015). Journal of Dermatological Science. doi:10.1016/j.jdermsci.2014.08.011

這是關於汗液排出與再吸收的示意圖。看到這類圖表,通常只需理解其運作過程非常複雜即可。不過,上述研究中重點提到,在汗液排出過程中,組胺(histamine)會導致排汗受抑制。

異位性皮膚炎患者的排汗能力下降

與此相關,透過研究可以確認異位性皮膚炎患者,尤其是女性,其排汗能力有所下降。也就是說,異位性皮膚炎患者實際上排汗能力降低,而由此導致的皮膚正常功能下降,可能是增加異位性皮膚炎疾病可能性的主要原因。

Sweat excretion in atopic patients
出處:Murota, H., et al. (2018). Allergology International. doi:10.1016/j.alit.2018.06.003

汗液與異位性皮膚炎症狀的關係

事實上,在相當長的一段時間裡,汗液一直被視為異位性皮膚炎的惡化因素。據說這在針對患者的主觀問卷調查研究中多次得出結論,大多數患者感覺在出汗後症狀有所惡化。這種差異是如何產生的呢?

最近的研究指出,應該區分「出汗過程(sweating)」與「出汗後的汗液(sweat after sweating)」。也就是說,出汗(sweating)有助於激活皮膚功能。但是,作為發汗結果而分泌的汗液(sweat)如果不及時擦拭,會稀釋皮膚 pH 值等,對皮膚調節產生不利影響。

異位性皮膚炎管理指南

Lifestyle guidance for atopic dermatitis
出處:Murota, H., & Katayama, I. (2016). Pediatric Allergy, Immunology, and Pulmonology. doi:10.1089/ped.2016.0723

最近的異位性皮膚炎指南強調,出汗是有益的,但出汗後必須伴隨擦拭並適當晾乾的過程。此時,當然需要對清潔方式進行適當的指導,因為過度清潔同樣不利。

在選擇內褲或內衣時,建議參考透氣性較好的聚酯纖維(polyester)等材質,而非吸收汗液的棉質材料。

結論

總結來說,對於不容易出汗的異位性皮膚炎患者,可以制定一種治療策略,使其處於容易出汗的狀態,從而激活皮膚調節功能。可以使用中藥,也可以引入半身浴或利用高頻電療的深層溫熱治療。根據個人情況而定,如果伴有死皮和角質化,溫和的去角質反而可能有助於汗液分泌。

下一篇文章將繼續討論關於保濕的話題。

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崔然昇

崔然昇 代表院長

我接診過許多因病情久治不癒或反覆發作,輾轉多家醫療機構與不同科別後前來就診的患者。腹痛、頭痛、心悸、眩暈、失眠等原本由不同科別處理的症狀,有時會同時出現在一個人身上。即使針對每種症狀用藥,也可能沒有明顯改善,身體不適甚至會在不知不覺中成為日常。此時,我不會只看個別診斷名稱,而會觀察多種症狀之間如何相互關聯並共同變化。 如果只詢問目前最不適的症狀,很難掌握完整的變化過程。我會瞭解身體最初從何時開始改變,以及經歷疾病、手術、分娩或開始與停用藥物後發生了哪些變化。同時回顧體重、飲食與睡眠的變化,並依時間順序確認過往治療中哪些症狀有所改善、哪些仍然存在。 檢查結果、診斷以及迄今的治療經過,都是瞭解目前身體狀況所需的資料。現代韓醫學的臨床研究、現代醫學的生理與病理研究,以及古典醫籍中累積的觀察,是解讀同一身體的不同視角。我不會讓患者遷就某一種觀點,而會分辨每種觀點能夠解釋的範圍,從中尋找線索,把過去分別處理的症狀與治療經過放在一起理解。

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