婦科 · 子宮健康中醫診療
經痛 · 月經痛 · 經行腹痛· Dysmenorrhea
仁川松島Baekrokdam中醫診所
每月重複的疼痛枷鎖，用中藥從子宮環境開始溫暖改變。
止痛藥也只是���時的，每個月重複的下腹部絞痛。如果您正想著「大家不都是這麼痛嗎？」而默默忍受，或是只靠吃藥支撐到連腸胃都受損了，請務必閱讀此頁面。
經痛不只是單純的疼痛，而是告知子宮循環狀態的警示燈。Baekrokdam不只是抑制疼痛，而是專注於打造不會產生疼痛的身體環境。
疾病核心資訊一目了然
- 其他名稱
- 月經痛、經行腹痛、生理痛
- 漢字
- 月經痛 (月 + 經 + 痛)
- 分類
- 婦科 · 子宮疾病
- 主要症狀
- 下腹部疼痛·腰痛·骨盆痛·絞痛感
- 可能伴隨
- 嘔吐、頭痛、乳房脹痛、情緒不穩(PMS)、水腫
- 診斷
- 問診、腹診（下腹部寒冷及壓痛）、脈診
- 治療
- 以中藥為主（清除瘀血及暖宮）
- 一般治療期間
- 建議 3 個月經週期（約 3~4 個月）
- 遠距診療
- 可
診間常聽到的話
許多患者會以此類描述前來就診
這些是診間常聽到的話。如果聽起來像是在說您，那很值得懷疑是否有經痛問題。
透過遠距診療進行諮詢 →什麼是經痛？
經痛是伴隨月經週期出現的下腹部疼痛，在中醫學中月經痛或是經行腹痛稱之。這是衡量女性健康的指標性症狀。
中醫學的大原則是「不通則痛」。意思是氣血不通則會產生疼痛。特別是當子宮內堆積「瘀血（殘留的血液廢物）」或「寒濕（寒冷潮濕的氣息）」停滯時，子宮肌肉會過度緊張並引發疼痛。
相反地「不榮則痛」也有。這是因為營養子宮的氣血本身不足，因虛弱而產生的疼痛。像這樣，經痛不只是單純的疼痛，而是反映身體能量與循環狀態的指標。
在西醫中將其稱為原發性（無器質性原因）與續發性分為（由肌瘤、內膜異位症等疾病引起），而中醫治療在改善原發性經痛的根本體質方面特別具有優勢。
負責醫療團隊
代表院長崔延昇 院長
「月經來本來就會痛不是嗎？」有很多人因為這句話而獨自忍受。但痛到影響日常生活的程度，其實是身體發出的訊號。不應只是用止痛藥壓制疼痛，而是要化解阻礙子宮循環的瘀血並驅除寒氣。我們將與您同行，助您擺脫每個月的恐懼，找回身體的節奏。
- 경기과학고 졸업
- 경희대 한의예과 졸업
- 경희대 한의과대학 졸업
- 현) 백록담한의원 대표원장
- 전) 미올한의원 인천송도점 대표원장
- 전) 미올한의원 강남본점 원장
- 전) 돌봄한의원 서초본원 대표원장
- [저서]
- 다낭성난소증후군 극복하기
- 만성 질염 극복하기 - 증상,원인,치료 편
- 산호조리만큼 중요한 유산후몸조리 : 유산후한약 A to Z
經痛是由先天體質加上生活習慣與環境因素共同引起的。
經痛主要原因 — 如何累積
- 1 慢性壓力
使肝(肝)氣鬱結，阻礙氣血循環並形成瘀血
- 2 下腹部冷症
冰冷食物、衣著單薄、暴露於寒冷環境會使子宮血管收縮，加劇疼痛
- 3 不規律的飲食習慣
消化系統變弱會導致氣血生成不足，無法充分滋養子宮
- 4 暴露於環境荷爾蒙
食用即食食品或使用一次性用品會導致荷爾蒙失調，增加致痛物質的分泌
- 5 缺乏運動及姿勢不平衡
減緩盆腔內的血流速度，並引起肌肉過度緊張
經痛不只是肚子痛而已。遍及全身的複合症狀的形式表現。
經痛主要症狀 — 患者實際感受到的情況
疼痛區域
- 下腹部絞痛 — 肚子扭曲或刺痛感
- 腰痛及盆腔痛 — 腰部像要斷掉或骨盆像要脫落般的疼痛
- 大腿放射痛 — 疼痛延伸至腿部下方並伴隨發麻感
全身及伴隨症狀
- 噁心及嘔吐（嚴重時會暈厥）
- 頭痛及頭暈
- 乳房脹痛
- 極度疲勞感與冒冷汗
- 便秘或腹瀉（生理期前後的變化）
- 情緒敏感、憂鬱、焦慮
子宮失衡也會影響自律神經系統和消化系統，並伴隨多種不適感。
這些症狀組的形式出現，則是子宮環境整體失衡的信號。
慢性經痛，Baekrokdam的治療方法
摘要— 如果說止痛藥是暫時關閉疼痛信號，那麼中藥則是改變產生信號的子宮環境本身。
為什麼Baekrokdam以中藥為中心
中藥的方向不僅是抑制表面症狀，而是打造一個即使不吃藥也能自我恢復的身體。
經痛是這是僅靠單純的疼痛控制是不夠的領域。消炎止痛藥雖然能阻斷誘發疼痛的物質，但無法解決為什麼身體會過度產生該物質，以及為什麼子宮血流會停滯的問題。這就是為什��只有在服藥時才會暫時好轉的原因。
中藥的方向是化解子宮周圍的血流停滯（瘀血），並提高冰冷的下腹部溫度。當子宮肌肉柔軟地放鬆且循環變得順暢時，身體就會開始自行減少疼痛信號。中藥的本質在於「改善環境」，而非抑制症狀。
為什麼檢查難以發現異常
檢查雖然看的是數值和結構，但本質往往是檢查難以捕捉到的「身體失衡」。
婦產科超音波或血液檢查是結構性病變尋找。是否有腫瘤、內膜附著在哪裡。但大多數的經痛雖然結構正常，功能處於下降的狀態。因為流向子宮的血液循環速度、盆腔內的溫度、子宮肌肉的敏感度等，都不會出現在影像中。
因此，「檢查無異常」並不代表「無須治療」。患者感受到的絞痛顯然是真實存在的。找出並化解檢查無法看到的「功能性停滯」，正是韓醫診療的核心。
所以如何治療 — 百鹿潭的方式
透過問診、脈診、腹診察看全身，並以中藥共同調理根本原因。
為了尋找看不見的功能性問題察看患者全身的細緻診斷包含其中。
- 腹診(腹診)— 直接確認下腹溫度、硬塊瘀血位置及壓痛點，掌握子宮的循環狀態
- 脈診(脈診)— 觀察氣血盛衰與肝腎功能平衡，診斷體質上的弱點
- 問診(問診)— 仔細檢查經血顏色與量、是否有血塊���疼痛型態，以及伴隨的消化系統/神經系統症狀
根據以此掌握的數據個人化客製中藥予以處方。不僅是觀察子宮，還需同時調理消化系統(脾胃)、壓力調節(肝)、先天能量(腎)，才能使身體不再反覆出現經痛。
臨床觀察到的經痛辨證分型
經痛也會根據原因而性質有所不同。您屬於哪一種類型呢？
氣滯血瘀型氣滯血瘀
因壓力導致氣機阻滯，經血中血塊較多且伴隨胸悶的人
治法方向：活血化瘀(活血化瘀) · 理氣(理氣)
寒濕凝滯型寒濕凝滯
下腹部特別冰冷、非常怕冷，且熱敷後疼痛減輕的人
治法方向：溫經散寒 · 除濕
氣血虛弱型氣血虛弱
月經後期持續隱隱作痛、臉色蒼白且容易疲勞的人
治法方向：補益氣血 · 調經
肝腎不足型肝腎不足
月經期間腰痛與頭暈嚴重，且平時腰膝痠軟的人
治法方向：調理肝腎 · 養血
根據患者的體質與症狀變化每月細緻調整處方尋找最佳的恢復路徑。
經痛治療各階段進展
- 第 1 個月 — 清除瘀血及緩解疼痛
這是化解子宮內停滯的瘀血，並打通循環管道的時期。
- 經血顏色變清澈或血塊減少的變化
- 疼痛的尖銳感開始逐漸減輕
- 腹診時下腹部壓痛點的範圍縮小
- 第 2~3 個月 — 子宮暖和化及循環穩定
這是子宮環境正式變暖，且氣血得到補充的時期。
- 止痛藥服用次數明顯減少
- 經前症候群（水腫、乳房脹痛、情緒變化）也隨之好轉
- 手腳與下腹部冰冷情況改善，全身狀態恢復
- 第 3~4 個月 — 體質穩定及防止復發
這是讓身體記住改善狀態的最後鞏固階段。
- 目標是達到不需服藥也能舒適度過生理期的狀態
- 提高子宮自癒力，治療結束後仍能維持效果
- 提供引導以建立正確的生活習慣
由於治療與生理週期連動，雖有個人差異��但通常呈現如下的恢復趨勢。
慢性病史超過 10 年或伴隨繼發性疾病者可能需要 6 個月以上的持續管理。比起急躁，從身體根源開始改變的過程更為重要。
現在的煩惱，請透過遠距諮詢輕鬆解決。全國各地皆可開立中藥處方。
慢性病史超過 10 年或伴隨繼發性疾病者可能需要 6 個月以上的持續管理。比起急躁，從身體根源開始改變的過程更為重要。
容易與經痛混淆的疾病
這些是看起來與經痛相似，但需要鑑別診斷的疾病。
子宮內膜組織在子宮外增生的疾病，經痛會愈發嚴重，有時還會伴隨性交疼痛或排便痛。
這是一種子宮長出腫瘤或子宮壁變厚的疾病，特徵是伴隨疼痛且經血量過多。
這是月經開始前出現的身體和情緒不適。比起疼痛，主要表現為水腫、食慾變化和情緒波動。
這是出現在月經週期中間（排卵期）的暫時性疼痛。通常多為單側下腹部短暫疼痛。
這是一種與月經週期無關，會出現下腹痛、發燒及陰道分泌物異常的感染性疾病。
經痛治療心得
經痛常見問題
為什麼會經痛？只吃止痛藥可以嗎？
子宮內膜分泌的前列腺素過多時，會導致子宮肌肉強烈收縮而產生疼痛。韓醫認為這是「不通則痛」，即因循環受阻而疼痛。止痛藥只是暫時抑制這種物質，如果每個月都反覆發生，就有必要改善子宮本身的循環環境。
婦產科檢查說沒有異常，為什麼還會這麼痛？
很多情況是沒有肌瘤或內膜異位等器質性問題的「原發性經痛」。影像檢查很難捕捉到子宮肌肉的緊張度、下腹部冰冷或微小的血流停滯（瘀血）。即使檢查結果正常，患者感受到的疼痛也是真實存在的機能性問題。
止痛藥吃久了好像沒效了，是產生耐藥性了嗎？
與其說是耐藥性，不如說是身體失衡加劇，導致痛覺信號強過藥物抑制疼痛的力量。此外，長期服用導致胃腸功能變弱，會對疼痛更加敏感。這種情況下，不應增加藥量，而應轉向提高身體自癒力的方向。
治療期間通常需要多久？
由於需要配合月經週期觀察進展，通常以3個月經週期（約3~4個月）為基本治療期。目標是第一個月減輕疼痛強度，第二至三個月逐漸減少止痛藥服用量。慢性症狀較嚴重的患者，��間可能會更長。
遠距診療也可以開立中藥處方嗎？
是的，可以。Baekrokdam具備全國遠距診療系統，透過詳細的問診與電話諮詢，為您開立適合體質與症狀的中藥。忙碌的上班族或學生也能在家輕鬆領藥。
產後經痛仍持續，韓醫治療會有幫助嗎？
產後常因子宮氣虛或瘀血未淨而導致疼痛持續。與其抱著「年紀大了就會好」的想法忍耐，不如接受補益虛弱子宮氣機、溫暖下腹的中藥治療，身體會感覺輕鬆許多。
經痛和經前症候群(PMS)是不一樣的嗎？
經痛主要是指月經期間出現的下腹部疼痛，而經前症候群則是在月經開始前就出現情緒不安或乳房脹痛等身體變化。雖然這兩種症狀可能會重疊出現，但由於發生的時間點和表現形式略有不同，因此確認準確的狀態非常重要。中醫診所會透過清除子宮內的瘀血並幫助氣血循環的方式，來同時調理這兩種不適感。
月經來時會嘔吐且腰痛得像要斷掉一樣，這也是經痛嗎？
除了單純的腹痛外，嘔吐、噁���以及腰部劇痛都屬於經痛的範疇。這是因為子宮肌肉強烈收縮，進而影響到周邊神經和消化器官所產生的症狀。如果經痛嚴重到令人擔心會產生止痛藥耐藥性且反覆發作，透過中藥或針灸治療來驅除子宮的寒氣並改善環境，將會非常有幫助。
可與經痛一併觀察的婦科疾病
這些是與子宮健康密切相關的婦科疾病。