幽閉恐懼症
幽閉恐懼症 密閉空間恐懼症 空間恐懼症 中醫治療 | 韓醫院 | 백록담한의원
給因幽閉恐懼症、密閉空間恐懼症、空間恐懼症而尋求診療的人。始興、富川、龍現洞居民亦可進行遠距診療。透過韓藥與針灸，從安定神經到根本恢復。提供全國診療服務。
只要進入狹窄的空間，就會感到呼吸窒息，彷彿立刻會發生大事般的恐懼，沒經歷過的人絕對無法體會。這並非單純因為內心脆弱而產生，而是我們身體的自主神經系統過於敏感而發出的錯誤警告信號。白鹿潭不僅僅是用藥物壓制症狀，更會與您一同尋找增強身體力量、讓您能獨自克服恐懼的方法。
在診間經常聽到
許多人會以這類說法前來就診。
這是診間常聽到的說法。如果您覺得這是在說您自己，值得懷疑是否有幽閉恐懼症。
透過遠距診療進行諮詢 →
幽閉恐懼症主要原因 — 如何累積
- 1 自律神經系統過敏反應
交感神經太容易興奮，即使是微小的刺激也會引起恐懼反應
- 2 心膽氣虛
中醫所說的「心膽虛怯」，是指承受精神衝擊的能力變弱的狀態
- 3 過往的創傷
兒時被困的記憶或電梯事故等經驗刻印在大腦中的情況
- 4 更年期及體力下降
因荷爾蒙變化或極度疲勞，導致情緒調節能力急劇下降時發生
- 5 氣血循環停滯
因壓力導致氣息無法流通並積聚在胸口，會加劇胸悶感和恐懼感
幽閉恐懼症主要症狀 — 患者的實際感受
身體症狀
- 呼吸困難 — 感覺空氣不足、胸口緊繃壓迫
- 心悸 — 心跳強烈且快速，彷彿心臟要跳出口腔
- 頭暈及噁心 — 感覺天旋地轉或胃部翻江倒海
- 出汗及發抖 — 手腳發抖、冷汗直流
心理症狀
- 瀕死感 / 死亡恐懼 (恐慌發作)
- 害怕失去控制或發瘋的恐懼
- 被困住且永遠無法逃脫的窒息感
- 預期焦慮 (在到達該場所前就預先感到恐懼)
幽閉恐懼症治療階段性進展
- 第 1 個月 — 緩解身體緊張
首先要放鬆身體過度的緊張感。
- 心悸、盜汗等急性身體症狀的強度降低
- 睡眠品質改善，整體的敏感度開始下降
- 腹診時出現的心口窩部位壓痛感減輕
- 第 2~3 個月 — 建立耐受力
這是面對恐懼情況時，產生自我調節能力的時期。
- 搭乘電梯或地鐵時，開始有「咦？比想像中還好呢」的體驗
- 預期焦慮減少，出門前感受到的壓力顯著降低
- 若正在服用西藥，此為嘗試逐漸減量的時期
- 第 3~4 個月 — 確立自癒力及預防復發
目標是即使不接受治療，也能維持平凡的日常生活。
- 在狹窄空間內也能呼吸平穩並保持平靜
- 自律神經系統平衡趨於穩定，在壓力情況下也不易動搖
- 逐漸減少服用中藥的次數，完成治療
根據個人狀態與病程長短，恢復速度可能有所不同。以下為您說明透過中藥治療的一般改善過程。
越是陳年的恐懼，根部就越深，雖然可能需要更多時間，但只要循序漸進地改變身體，一定能看見曙光。
現在的煩惱，請透過非面對面方式輕鬆諮詢。 全國各地皆可開立中藥處方。
FAQ
幽閉恐懼症不是心理問題嗎？為什麼要進行韓醫治療？ +
這不僅僅是因為內心脆弱而產生的。在韓醫學中，將其視為心與膽的氣虛弱，導致對外部刺激反應過度敏感的「心膽虛怯」狀態。也就是說，硬體（身體）變得敏感，導致軟體（心理）發生誤動作。透過韓藥穩定身體的自律神經，就會產生克服恐懼的力量。
我完全無法搭乘電梯或地鐵，這也能好轉嗎？ +
當然可以。起初您的預期焦慮（因擔心再次發生而預先感到憂慮）雖然會很嚴重，但透過韓藥治療降低身體的緊張度後，就會逐漸累積「比想像中還能忍受？」的經驗。隨著這些經驗的不斷重複，大腦的恐懼迴路會慢慢重新調整，這就是治療的原理。
我正在服用精神科藥物，可以同時服用韓藥嗎？ +
是的，可以。與其從一開始就停掉西藥，優先透過併用韓藥來提高身體的自癒能力更為重要。我們的目標是隨著症狀穩定，逐漸減少西藥劑量的「脫藥」過程。藥物調整必須與處方醫師商議，並安全地進行。
治療期間需要多久？ +
通常將 3~4 個月視為集中治療期。但若是慢性化超過 5 年、與更年期症狀重疊，或伴隨恐慌症的人，治療可能會持續 6 個月到 1 年。我們會根據第一個月的反應，為您制定更具體的計劃。
可以透過非面對面診療進行治療嗎？ +
是的，可以。患有幽閉恐懼症的患者往往因為難以搭乘大眾運輸工具而放棄到院就診。白鹿潭從初診開始就提供非面對面診療，讓您可以在家中舒適地接受諮詢，並透過快遞收到韓藥。
中藥不會讓人想睡覺或變得無力嗎？ +
西醫的部分抗焦慮藥確實會引發嗜睡或無力感。但中醫治療並非強迫睡眠，而是採取補足不足之氣、疏通堵塞之氣的方式。反而有很多人覺得頭腦變得清爽，日常活力也提升了。
幽閉恐懼症和廣場恐懼症是一樣的嗎？ +
幽閉恐懼症是在狹窄或四周封閉的空間感到恐懼，而廣場恐懼症則是對處於難以獲得幫助或難以逃脫的場所本身感到恐懼，兩者是有區別的。這些被歸類為幽閉恐懼症或特定恐懼症情境型的症狀，從中醫角度來看，就像「心膽虛怯」一樣，當心氣變弱時，情況可能會變得更加嚴重。
只要搭乘飛機或電梯就會感到胸悶，這是幽閉恐懼症嗎？ +
如果在狹窄空間感到胸悶或有窒息感，就可以懷疑是幽閉恐懼症。像飛機恐慌障礙或電梯恐懼症這樣在特定情況下出現預期焦慮，與自律神經失調有著密切的關係。韓醫院為了緩解這種心理壓力，會採取糾正身體失衡的治療方法。