心理·精神·PTSD中醫輔助診療
創傷後壓力症候群 · 創傷 · 急性壓力障礙· Post-Traumatic Stress Disorder
仁川松島Baekrokdam韓醫院
與精神科藥物、心理治療並行的自律神經、睡眠、軀體化整合康復。
在突如其來的事故或衝擊性事件後,您的日常生活是否因隨著時間流逝仍未停止的恐懼與心悸而停滯不前?我們深知,因不斷浮現的那天記憶���變得敏感的神經,讓您連走出家門都需要莫大勇氣的心情。這份無法僅靠個人意志解決的痛苦並非您的錯,現在是需要系統性方法的時候了。
Baekrokdam韓醫院不單將PTSD視為心理問題,而是同時調理因衝擊而失去平衡的身體與神經系統。透過補益心膽虛怯、疏通淤滯氣血,提供科學的中醫整合方案,讓大腦與身體能自行整理創傷記憶,回歸平靜的日常生活。
疾病核心資訊一目了然
- 其他名稱
- 創傷後壓力症候群、創傷、複雜�� PTSD、C-PTSD、急性壓力障礙
- 漢字
- 外傷後壓力障礙
- 分類
- 創傷相關心理健康障礙
- 主要症狀
- 再體驗(閃回)、迴避、過度警覺、認知/情緒變化 4軸
- 伴隨症狀
- 惡夢·失眠·軀體化(頭痛·腹痛·心悸)·慢性疲勞·憂鬱
- 第一線治療
- 精神科藥物(SSRI) + 心理治療(EMDR·CBT) — 西醫優先
- 中醫角色
- 自律神經穩定 + 睡眠恢復 + 調理軀體化症狀 + 緩解西藥副作用
- 診斷
- 臨床面談 (DSM-5) + 中醫辨證 (肝氣鬱結·心血不足)
- 治療期間
- 急性 3~6個月 / 慢性 6~12個月 / 複合 1~2年
- 遠距診療
- 可以 (建議與西醫主治醫師會��)
在診間經常聽到
許多患者會以這些表現前來就診
這些是診間常聽到的話。如果您覺得這是在說您,可能需要懷疑是否患有創傷後壓力症候群。
透過遠距診療進行諮詢 →什麼是創傷後壓力症候群?
創傷後壓力症候群 (PTSD) 是一種在遭受強烈創傷(事故、災害、暴力、離別、戰爭)後,持續 1 個月以上,並伴隨再體驗、迴避、過度警覺、認知/情感變化的四大核心症狀的精神健康障礙。約 6-7% 的一般人口一生中會經歷一次,童年時期的累積創傷也可能發展為複雜性 PTSD (C-PTSD)。
在韓醫學中,將 PTSD 視為「肝氣鬱結 + 心血不足 + 腎精不足」結合而成的慢性狀態。這是創傷衝擊阻礙肝氣、消耗心血,甚至削弱腎精的累積結果。這不僅僅是單純的情緒問題,而是全身平衡崩潰的觀點。
讓我們來澄清一個誤解。PTSD 並非「只要內心強大就能克服」。這是涉及大腦杏仁核、海馬體、前額葉皮質變化,以及自主神經和免疫系統的身體疾病。這不是意志力的問題,而是需要身體恢復的領域。西醫與韓醫的整合治療才是正確答案。
西醫的分類為急性壓力障礙(ASD,外傷後1個月內)、PTSD(1個月以上)、複雜性PTSD(童年累積外傷)分為。根據診斷時間和類型,中藥處方方向會有所不同,請準確告知西醫診斷名稱和發病時間。
負責醫療團隊
代表院長崔延昇 院長
發生事故、災害、暴力、離別等強烈創傷後,即使過了6個月,記憶仍不斷浮現、失眠、避開相同情況的PTSD。這不僅僅是「心理問題」,而是連結大腦、自律神經、免疫系統的全身���應。雖然西醫的藥物和心理治療是首選,但中藥在穩定自律神經、恢復睡眠以及調理軀體化症狀(頭痛、腹痛、心悸)等輔助作用方面具有很大價值。查看更多醫療團隊介紹→
PTSD是創傷強度 + 個人恢復力 + 社會支持的複合結果。

創傷後壓力障礙主要原因 — 如何累積
- 1 強烈創傷事件
事故、災害、暴力、性暴力、戰爭、離別、喪親等威脅生命、身體、尊嚴的事件
- 2 累積、反覆創傷
童年時期的虐待、忽視、家庭暴力、反覆的校園暴力等發展為複雜性PTSD
- 3 個人恢復力
遺傳因素、過往創傷經驗、氣質對恢復速度有很大影響
- 4 缺乏社會支持
創傷後若家人、朋友、專家的支持薄弱,容易演變成慢性化
- 5 身體自律神經衰弱
具有中醫體質弱點的人,創傷的軀體化反應會更強烈
PTSD是DSM-5 標準 4 軸症狀診斷為。
創傷後壓力症候群主要症狀 — 患者實際感受到的情況
精神領域 — 4 軸症狀
- 再體驗 (Intrusion) — 對閃回、惡夢、創傷線索的強烈反應
- 迴避 (Avoidance) — 迴避相關場所、人物、對話、想法的行為
- 過度警覺 (Hyperarousal) — 易受驚嚇、過敏、注意力下降、睡眠障礙
- 認知與情感變化 — 部分記憶喪失、自我譴責、麻木、情感疏離
軀體化領域 — 中醫恢復的核心
- 慢性頭痛、偏頭痛
- 腹痛、消化障礙、過敏性大腸
- 心悸、胸悶
- 慢性疲勞、肌肉緊張
- 睡眠障礙、惡夢
PTSD 患者們全身的身體症狀常同時伴有。
軀體化症狀是西藥較難處理的領域韓方的角色顯得非常重要。
慢性創傷後壓力症候群,Baekrokdam的治療方法
摘要— 雖然西醫的藥物與心理治療是首選,但中藥在此基礎上能調理自律神經、睡眠與軀體化症狀,幫助恢復日常功能。這是與西醫協作的整合治療。
為什麼Baekrokdam以中藥為中心
中藥的方向不僅是壓制表面症狀,而是打造一個即使不吃藥也能自我恢復的身體。
PTSD是僅靠精神科藥物仍不足的領域。SSRI 雖然能控制憂鬱與焦慮,但對於 PTSD 的核心症狀——軀體化(頭痛、腹痛、心悸、慢性疲勞、消化障礙)的效果有限。此外,許多人因藥物副作用導致食慾、性功能、睡眠模式進一步惡化。
中藥同時調理自律神經、免疫、消化系統與睡眠,直接改善軀體化症狀。如果說西藥是「調節腦神經傳導物質」,那麼中藥則更接近「恢復全身平衡」。在緩解西藥副作用與輔助階段性減藥方面,韓方具有極大的價值。
為什麼檢查結果往往顯示正常
檢查雖然能觀察數值與結構,但本質往往是檢查難以捕捉的「身體失衡」。
西醫的評估(PCL-5, CAPS)症狀強度與診斷雖然會評估,但不會綜合觀察該患者的自律神經狀態、消化、免疫與睡眠模式。這就是西醫對軀體化症狀的替代方案有限的原因。
韓醫學'肝氣鬱結 + 心血不足 + 腎精不足'則以此進行診斷。透過觀察因壓力而淤滯的肝氣、不足的心血、虛弱的腎精,找出每個人特有的模式。
所以該如何治療 — Baekrokdam的方式
透過問診、脈診、腹診觀察全身,並以中藥共同解決根本原因。
不僅僅是看心靈自律神經、消化、免疫、睡眠整體。西醫治療與協作診療是核心。
- 西醫診斷、治療優先— 精神科診斷、藥物、心理治療為第一線。中藥則在此之上作為輔助。
- 辨證施治中藥— 針對肝氣鬱結、心血不足、腎精不足比例調配處方,同時穩定自律神經、睡眠與軀體化症狀
- 西藥協作監測— 每服用中藥 3~6 個月,與西醫主治醫師協商調整西藥劑量
在此之上針灸治療(神門、內關、太衝等情緒安定穴位)與呼吸指導並行,恢復自律神經平衡。恢復日常功能是中醫輔助治療的本質。
臨床觀察到的創傷後壓力症候群辨證分型
PTSD 在每位患者身上的根源也不同。大致分為 4 種類型。
肝氣鬱結型肝氣鬱結
憤怒、煩躁、閃回爆發且情緒波動極大的人
治法方向:疏肝解鬱
心血不足型心血不足
伴有失眠、惡夢、心悸、記憶力減退者
治法方向:補血安神
腎精不足型腎精不足
因複雜性 PTSD 轉為慢性,並伴有深度無力感、自尊心下降者
治法方向:補腎益精
脾胃虛弱型脾胃虛弱
因軀體化症狀導致消化障礙、慢性疲勞、食慾變化顯著者
治法方向:健脾益氣
根據患者的階段調整比重,每 2~4 週的軀體化、睡眠、情緒變化確認並調整處方。

創傷後壓力症候群治療各階段進展
- 第 1~3 個月 — 穩定化
這是減輕目前症狀強度並恢復安全感的時期。
- 睡眠恢復且惡夢頻率減少
- 軀體化症狀(頭痛、腹痛、心悸)明顯減少
- 西藥副作用經中藥緩解,恢復至可忍受的程度
- 第 4~9 個月 — 創傷處理與自律神經穩定
這是接受心理治療 (EMDR、CBT) 並處理創傷記憶的時期。
- 對創傷線索的反應強度降低
- 自律神經趨於穩定,日常功能得以恢復
- 可以逐步減少西藥劑量
- 第 10~24 個月 — 回歸日常與預防復發
創傷已融入日常生活的一部分,且在不服用中藥的情況下也能維持穩定的階段。
- 逐步減少中藥劑量後,情緒、睡眠、身體化症狀仍保持穩定
- 彌補體質弱點(肝氣鬱結、心血不足)以阻斷復發
- 壓力應對法、關係修復、生活穩定的落實
PTSD 治療分為穩定化 → 創傷處理 → 回歸日常等階段進行。
複雜性 PTSD(童年時期累積創傷)是1~2 年的長期治療為標準流程。比起急躁,我們更專注於本質上的恢復。

現在的煩惱,請透過遠距諮詢輕鬆獲得建議。全國各地皆可開立中藥處方。
複雜性 PTSD(童年時期累積創傷)是1~2 年的長期治療為標準流程。比起急躁,我們更專注於本質上的恢復。
容易與創傷後壓力症候群混淆的疾病
PTSD 需要與其他心理健康障礙進行鑑別。
外傷後 1 個月內出現相同症狀。若持續 6 個月以上,診斷將轉為 PTSD。
與 PTSD 的共病率極高 (50%+)。需與單純憂鬱症的診斷進行區分。
以發作性焦慮為主要症狀,且無特定外傷。與 PTSD 的再體驗、逃避行為不同。
壓力事件後出現暫時性的情緒與行為變化。症狀比 PTSD 的四大核心症狀輕微。
與複雜性 PTSD 有許多重疊症狀。需透過西醫診斷進行精確鑑別。
創傷後壓力症候群常見問題
我擔心會留下精神科診療紀錄,中醫治療怎麼樣呢?
中醫診療被歸類為一般醫療紀錄,可以減輕對精神科標籤的擔憂。在Baekrokdam中醫診所,我們不僅將 PTSD 視為「心病」,更從身體失衡的「心膽虛怯」觀點切入。如果說西醫專注於調節神經傳導物質,中醫則是使用能補強因外部衝擊而受驚的心臟與膽量、並幫助氣血循環的藥材,先調理軀體化症狀。我們幫助您在沒有紀錄負擔的情況下,輕鬆地同時恢復���心健康。
是因為我意志力不足才無法克服創傷嗎?
這絕非患者您的意志力問題。PTSD 是因極度外傷導致大腦杏仁核過度活化、前額葉調節功能削弱的「生物學狀態」。中醫學將此視為氣血凝滯而不散的「氣血瘀滯」狀態。這不是意志力可以控制的範疇,而是需要治療的疾病。與其責怪自己的軟弱,不如透過穩定過度覺醒的神經系統並緩解身體緊張的中醫治療,為大腦創造一個可以自我修復的環境,這才是最重要的。
超過 10 年的陳年創傷也能透過中醫改善嗎?
是的,可以。慢性 PTSD 患者通常已經形成了「身體記憶」固化,即身體會先於意識對特定時期或刺激做出反應。中醫學將此視為慢性內傷,根據臟腑的虛實來補強根本元氣。記憶越久遠,越容易伴隨軀體化症狀(消化不良、胸悶、肌肉痛),中藥和針灸治療能緩解這些身體緊張,幫助大腦進行認知再處理。在切斷反覆復發的連鎖反應方面,中醫治療可以是一個有效的替代方案。
外出本身就很痛苦,難以前往醫院就診,該怎麼辦?
我們充分理解那種痛苦。對於 PTSD 患者來說,移動到陌生場所是一項巨大的挑戰。然而,迴避症狀越嚴重,��越容易陷入社會孤立和憂鬱感加深的惡性循環。Baekrokdam中醫診所提供安靜舒適的診療環境,以盡量減少患者就診時感到的不安。初期會透過減少身體過度覺醒的中藥處方,確保外出所需的最低限度心理餘裕,並採取逐步調節身體反應的階段性方法。
不喝酒就睡不著,中藥會有幫助嗎?
酒精雖然能暫時麻痺大腦助眠,但會降低睡眠品質、引發惡夢並惡化肝功能。中醫會開立清除因酒精累積的「濕熱」,同時鎮定不安情緒的「安神」藥材。取代酒精、穩定神經系統的中藥有助於緩解戒斷現象,並找回自然的睡眠節律。我們會根據體質進行處方,讓大腦在不依賴酒精的情況下也能自我休息。
我已經在服用西醫精神科藥物了,可以同時進行中醫治療嗎?
是的,可以併行治療,並可期待協同效應。如果西藥是抑制急性期的強烈症狀,中醫治療則能緩解因服用西藥引起的無力感、消化不良、口乾等副作用,並提高身體自癒力。許多患者透過併行治療逐漸減少西藥劑量,或預防停藥時產生的反彈現象。經由與醫療團隊諮詢,我們將為您提供考量到目前服用藥物的客製化中醫解決方案。
急性壓力障礙和創傷後壓力障礙有什麼不同?
經歷衝擊性事件後一個月內出現的反應,通常被稱為急性壓力障礙。然而,如果這些症狀持續超過一個月並干擾日常生活,就會被診斷為創傷後壓力障礙。如果錯過了初期的創傷恢復期,很有可能會演變成慢性的 PTSD 症候群,因此需要特別注意。
事故發生後心跳加速、失眠,這也是創傷後壓力障礙的症狀嗎?
突然的心悸或失眠是非常典型的創傷軀體化症狀之一。這是因為我們的身體為了應對危險而持續維持在過度覺醒狀態所產生的反應。中醫會從心膽虛怯或氣血瘀滯的觀點來看待這種狀態,同時緩解身心緊張並幫助穩定。伴隨身體症狀出現,正代表內心承受著極大的痛苦。
可與創傷後壓力障礙一併觀察的心理精神疾病
這些是常與 PTSD 同時出現或容易混淆的精神健康疾病。