Q. 졸업 전시회 준비하느라 두 달 동안 거의 잠도 못 자고 스트레스를 엄청 받았거든요. 그때부터 갑자기 등이 뒤덮이기 시작했는데, 단순히 피곤해서 생긴 일시적인 증상일까요? 아니면 몸속 어디가 크게 잘못된 걸까요?

전시회 준비로 밤을 지새우며 겪으신 스트레스가 몸속에 '상열(上熱)' 상태를 만든 것으로 보입니다. 한의학적으로 등은 우리 몸의 오장육부 기운이 지나가는 통로인데, 잠을 못 자면 심장과 폐에 열이 쌓이고 이 열독이 등 피부를 통해 분출되는 것이죠. 20대 취업준비생들이 흔히 겪는 현상이지만, 이를 방치하면 만성적인 염증 체질로 굳어질 수 있습니다. 몸속 장기의 불균형을 바로잡지 않으면 겉만 치료해도 다시 올라올 확률이 높아요. 지금의 증상은 몸이 보내는 '휴식과 해독이 필요하다'는 신호이니, 이번 기회에 내부의 열을 내리고 기혈 순환을 돕는 치료를 통해 체질을 개선해야 합니다.