급성 설사 초기 하루 정도는 금식해서 장을 쉬게 해주는 게 좋습니다. 배고프면 미음이나 흰 죽부터 조금씩 시작하세요.
불난 집에 부채질하면 안 되듯, 탈 난 장에 음식을 넣으면 안 됩니다.
설사는 장이 "나 지금 일 못해! 다 내보낼 거야!"라고 파업하는 것입니다. 하루 정도 굶어서 장이 쉴 시간을 주고, 보리차 등으로 수분만 공급해주세요.
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최연승
대표원장
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