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聽說我的甲狀腺功能有問題,但為什麼我反而變胖了?

通常甲狀腺功能亢進會導致體重減輕,但若代謝過度亢奮導致身體過度疲勞,人體會啟動補償機制試圖儲存能量。特別是當氣力衰竭、消化吸收能力下降時,體質容易轉變為易積聚廢物的狀態,反而導致體重增加。由於這是身體整體失衡的結果,單純透過減少飲食往往無法有效解決問題。
從生理上來看,甲狀腺激素過多確實應加快代謝並減少體重。但在實際臨床中,常會遇到患者感到極度疲憊、氣虛,卻同時體重增加的情況。這其實是身體「能量效率」出現問題的表現。 在中醫視角下,這被視為「脾虛」狀態,即脾臟的運化功能弱化。就好比引擎(甲狀腺)一直在高速運轉,但燃料供應(消化吸收)卻跟不上,身體會將此視為緊急狀態,傾向於將攝入的所有物質儲存起來。此時,未能有效燃燒的代謝廢物會形成「痰飲」,加上血液循環停滯產生「瘀血」,導致身體出現水腫且感到沉重。 具體的演變過程通常如下: 1. 初期:代謝過熱,體重短時間內波動,並伴隨極度疲勞感。 2. 中期:體內津液枯竭,氣力下降,導致代謝效率急遽降低。 3. 後期:停滯的廢物(痰飲)不斷積累,即使飲食量不多,身體仍會水腫且體重增加。 因此,與其採取單純減少熱量的減肥法,更優先的方案應該是平息過熱的「引擎」,並恢復脾臟的「運化功能」(將營養物質轉化並輸送到全身的能力)。準確診斷目前身體的代謝節奏處於哪個階段,對於治療至關重要。
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