Q. 最近很流行的 Ozempic 或 Saxenda 這類減重針，直接注射沒關係嗎？

看到最近這些注射劑如此熱門，想必您在選擇時有不少顧慮。事實上，其作用機制確實令人驚訝，但問題在於每個人的身體反應截然不同，不能盲目跟風。

在中醫視角中，比起單純壓制食慾，我們更重視探究導致持續進食的機質性問題（體質形態）。特別是對於消化功能較弱的「脾虛」體質，若強行抑制食慾，會導致氣力急劇下降。

• 消化功能下降： 可能加劇噁心、嘔吐等胃腸道功能障礙。
• 肌肉流失風險： 營養攝取失衡時，肌肉會優先流失，導致基礎代謝率降低。
• 溜溜球效應： 停藥後，被壓抑的食慾可能會爆發，導致體重反彈至比之前更重的狀態。

因此，比起盲目追求流行，我建議您先檢查目前的「瘀血」狀態與代謝能力，再決定最適合您的方向。