Q. 我想了解針對不同體質的減肥韓藥該如何服用？

在韓醫學中，減肥韓藥並非單純的『減肥藥』，而是著重於糾正體質與身體的失衡。根據體質不同，其病理機制如脾虛（脾臟功能減弱）、痰飲（濕氣與廢物堆積）、瘀血（血液循環障礙）等各有差異，因此處方也有所不同。例如，太陰人會從調理脾（脾）與肺（肺）以改善水分代謝的方向入手，少陰人則從補益脾（脾）與腎（腎）以提升基礎代謝的方向進行。 服用方法大致可分為兩個分支。第一，取決於韓藥的劑型是湯藥（煎煮藥）、丸藥（藥丸）還是粉末。湯藥通常於每天2~3次、飯前30分鐘空腹服用吸收率較高，但胃弱或有胃酸逆流者，建議飯後1小時服用。第二，根據體質辨證結果調整服用時間。例如，少陽人這類熱性體質，可在早餐前服用幫助清熱（淸熱）的韓藥；少陰人這類寒性體質，則在午餐或晚餐後服用保暖（保溫）的藥物。 重要的是務必先進行體質辨證再接受處方。並非固定『某種體質就用某種藥』，而是根據當前身體狀態（疲勞度、消化狀況、月經週期等）進行微調。韓藥通常以2~4週為一個療程，服用期間同時調整飲食與生活習慣效果更佳。我也常對患者說：『不要只想靠吃韓藥來減肥』。畢竟這是一個幫助身體自行找回平衡的過程。