다이어트 기간·요요 관리
Q. 韓醫院的減重處方是如何進行的?
A.
初次就診時,透過諮詢、脈診和舌診評估身體狀態。主要分為兩類:若是消化不良、腹脹的脾虛型,則使用健脾助運的處方;若是身體沉重、有水腫的痰飲型,則以調控水液代謝的處方為基礎。之後每一至二週回診,根據身體狀態變化逐步調整處方,以達到健康減重的目標。
📝 Detailed Answer
患者初次來診時,會先詢問過去的減重經歷與生活習慣,並了解飲食模式、有無便秘或腹瀉、水腫或疲勞等症狀,以大致掌握方向。接著透過脈診與舌診,判斷是脾虛,還是痰飲或瘀血所致。例如舌苔白膩、脈象濡弱則傾向於脾虛;舌質紫暗、脈象滑利則傾向於痰飲或瘀血。根據診斷結果,處方有所不同:若以脾虛為主,則以健脾助運、促進消化吸收的方劑為基礎;若以痰飲或瘀血為主,則以改善循環、排出多餘水分及廢物的方劑為主。即使是同一種脾虛,根據程度與伴隨症狀,藥物配伍也會不同,因此一開始就完全對證的情況其實很少。這是從臨床經驗中體會到的:身體反應的速度因人而異,所以每一至二週回診、逐步調整處方才是關鍵。除了中藥之外,配合針刺、艾灸、拔罐等療法,有助於促進血液循環與氣機運行。但更重要的是放下「急著瘦下來」的心態,因為突然的減重反而容易破壞代謝並導致反彈。我們以循序漸進、給身體適應時間的健康體重變化為目標。如果曾經因為西藥減重而產生副作用,請務必在諮詢時告知,根據情況,中藥可能提供輔助改善的效果。
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崔然昇
代表院長
