我也曾嘗試過單純靠飢餓減重，結果導致頭暈且毫無力氣。正因為體驗過這種錯誤嘗試，我更能體會患者的心情。 西藥減重通常透過刺激大腦的飽足中樞來快速壓制食慾。雖然效率高，但停藥後容易產生反彈，或感到身體疲憊不堪。 在中醫學中，肥胖的原因不單純被視為「吃太多」。若體內堆積廢物的「痰飲」或血液循環停滯的「瘀血」過多，會導致代謝緩慢而難以減重；若處於消化功能低下的「脾虛」狀態，即使吃得很少，也容易水腫且缺乏精神。 因此，我們的處方會先著重於疏通體內阻塞之處，如此才能在不對身體造成過度負荷的情況下，自然地提升代謝。 | 區分 | 補劑/西藥 | 中醫減重 | | :--- | :--- | :--- | | 核心機制 | 抑制食慾及促進代謝 | 改善體質及排出廢物 | | 作用速度 | 相對較快 | 階段性/漸進式 | | 身體影響 | 全身性刺激 (如心悸等) | 個體化 맞춤 調節 | | 處理方式 | 投予標準化成分 | 1:1 個體化處方 | | 目標 | 快速減重 | 打造健康的代謝環境 | 最終的核心在於「可持續性」。如果您需要一種不折磨身體、與身體協調共存的減重方式，歡迎隨時前來就診。