Q. 最近流行的飲食管理或像 Saxenda 這種西藥減肥,與韓醫的韓方減肥有什麼差別呢?
我以前也曾認為「飲食就是一切」,整天只吃雞胸肉,結果走了不少彎路。(笑)一般的飲食法或西藥減肥,主要著重於減少熱量攝取或透過刺激大腦來強力抑制食慾。但韓醫減肥的首要任務是找出能量無法代謝、持續囤積在體內的根本原因。重點在於辨證確認是因「脾虛」導致消化功能低下而容易發胖,還是「痰飲」等代謝廢物阻塞了循環。核心目標在於提升身體自我燃燒脂肪的能力。
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崔然昇
代表院長
