Q. 다이어트 한약 상담받고 실제로 약을 받기까지 며칠이나 걸릴까요? 그리고 보통 몇 달 정도 잡고 시작해야 하는지도 궁금해요.

성격 급한 저도 다이어트를 결심하면 그날 바로 약을 먹고 살이 빠르게 빠지길 바란 적이 많았습니다. (웃음) 하지만 백록담 한약은 미리 만들어둔 기성품이 아니기에, 며칠만 느긋하게 기다려 주세요.

가장 먼저 환자분의 몸 상태부터 꼼꼼히 살핍니다. 살이 잘 빠지지 않는 이유가 몸속 노폐물인 담음(痰飮) 때문인지, 아니면 소화기가 약해 에너지를 제대로 만들지 못하는 비허(脾虛) 탓인지 찾아내는 것이 우선이기 때문입니다. 진단이 끝난 후 오직 한 사람만을 위한 약재를 골라 정성껏 달이기 시작하며, 택배 배송 기간을 포함해 넉넉히 3~5일 정도면 받아보실 수 있습니다.

전체 다이어트 기간은 보통 3개월을 한 주기로 잡습니다. 첫 달은 몸 안의 독소와 어혈(瘀血, 정체되어 흐르지 못하는 혈액)을 씻어내며 약에 적응하는 시기입니다. 두 번째 달부터는 대사가 활발해지며 체지방 위주로 몸이 변하기 시작하고, 세 번째 달은 바뀐 몸무게를 유지하는 '굳히기' 단계라고 이해하시면 쉽습니다.

저 또한 예전에는 마음만 앞서 무작정 굶는 시행착오를 많이 겪었습니다. 하지만 결국 몸만 상하고 금방 원래 체중으로 돌아오더라고요. 백록담은 환자분의 몸이 지치지 않도록 단계별 처방을 세밀하게 조정하며 끝까지 함께 고민하겠습니다.