我以前也曾是一個急性子，凡事都想快點完成。但對於中藥來說，「快」並不一定是好事，為了給您最合適的個人化處方，每個步驟都需要一定的時間。 首先，我們會透過遠端諮詢確認您目前的身體狀況。我們不僅關注體重數字，更重要的是分析體內積聚的「瘀血」（血液淤滯）或「痰飲」（代謝廢物）程度。如果患者氣力不足卻盲目地強行抑制食慾，身體很快就會感到疲憊不堪。 特別是必須仔細檢查是否處於「脾虛」（脾臟功能低下導致消化功能受損）狀態。脾虛者若使用藥力過強的藥材，可能會出現胃部不適或頭暈目眩的現象。我在學習過程中也曾歷經許多試錯，因此在這一環節會格外細心地把關。 處方確定後，將進入調劑與湯煎階段。藥材的精心熬製與包裝需要一定的物理時間。通常在調劑完成後，配送還需數日，因此建議您將整體時間預計在一週左右，這樣心情會比較輕鬆。 請不要過於焦慮，您可以將其視為為自己的身體量身打造一件「合身衣服」。用心地熬製出的藥方，最終反而能最快地帶領您達到減重的目標。