저탄고지
Q. 我想在一個月內集中減肥，請問具體如何進行？
A.
我們會先針對您的個人體質進行分析，接著透過量身定制的韓藥來提升基礎代謝率並調節食慾，採取循序漸進的階段性減重計畫，確保在高效減脂的同時維持身體健康。
📝 Detailed Answer
這通常發生在突然有行程安排，或在重要日子前感到心急的時候。我非常理解這種焦慮感，但如果盲目節食，身體會將其視為「緊急狀態」，反而導致之後更容易發胖的體質。
在韓醫學中，減重不僅是單純地減少進食，更重要的是先解決體內的痰積（痰積），即廢物堆積導致代謝停滯的狀態。特別是如果處於消化功能較弱的脾虛（脾虛）狀態，過激的飲食控制反而會對身體造成傷害。
💡 集中管理目標
目標並非強迫節食，而是開啟體內的代謝開關，打造一個能高效消耗能量的身體。
- 第1週： 體質診斷期。重點在於排出體內的瘀血（瘀血）與廢物，讓身體進入適應狀態。
- 第2-3週： 集中減量期。透過客製化韓藥調節食慾並提高基礎代謝率，達到高效減重。
- 第4週： 穩定維持期。防止因劇烈體重變化對身體造成的負擔，並鞏固維持體重。
因此，我們不會僅僅提供「藥物」，還會詳細檢查您目前的消化狀態與氣力程度，以此為基準精細調整處方。
Expert Verified
崔然昇
代表院長