비만 원인
Q. 我一直反覆復胖(溜溜球效應),有沒有辦法確認我身體根本的肥胖原因?
A.
✓ 食慾無法控制或暴食 → 可能『痰飲』積聚 ✓ 肚子大但四肢細 → 『脾虛』導致體型不均 ✓ 疲勞易水腫 → 懷疑『瘀血』或『氣滯』 ✓ 在韓醫診所透過脈診和舌診確認體質與功能低下的部位。若符合任一項目,需鑑別根本原因。
📝 Detailed Answer
反覆復胖表示身體的自我調節系統出了問題,而不只是熱量問題。韓醫學將肥胖原因分為三大類:第一,脾虛。脾臟是將食物轉化為能量的『氣』的器官,功能減弱時,無法代謝的廢物會堆積在體內。常見腹部凸出、四肢纖細、飯後嗜睡或大便稀軟的人。第二,痰飲。體內多餘水分與廢物凝結,刺激腦部食慾中樞,導致無法忍受的飢餓或對甜食的渴望。第三,瘀血與氣滯。血液循環與氣流受阻,使脂肪代謝變慢,常伴隨月經不調、手腳麻痺、便秘。如果符合上述情況,與其單純少吃減肥,不如先找出根本原因再對症治療,這對長期解決問題更有幫助。親自就診時,會透過脈診、舌診和腹診,具體告知病因。
#step-guide
#checklist
Expert Verified
崔然昇
代表院長
