1주일 감량
Q. 完全不運動，只靠服用韓藥也能減肥嗎？
A.
是的，這是可能的。因為韓藥能提高基礎代謝率，讓身體在不運動的情況下也能維持能量消耗的狀態，從而達到減重效果。
📝 Detailed Answer
我們非常理解忙碌的上班族每天去健身房有多困難。很多人起初信心滿滿地嘗試高強度運動，結果反而導致膝蓋受傷而中途放棄。
人體即便在靜止狀態下也會消耗能量，這就是所謂的基礎代謝率。韓藥的作用在於提升這種代謝效率，使身體即使在沒有運動的情況下，也能維持與運動時相似的能量消耗狀態。
在中醫視角中，減重不單純是限制熱量，而是改善脾虛（即脾臟功能弱化導致代謝能力下降）的過程。
- 促進代謝：幫助體內產熱，增加能量消耗量。
- 調節食慾：抑制「假性飢餓感」，自然地減少食物攝取量。
- 排除廢物：幫助排出體內積聚的廢物（中醫稱之為痰積），進而改善水腫。
💡 治療目標
比起強迫自己進行劇烈運動，優先將目前的代謝狀態恢復正常，打造一個「即便吃得少也能高效燃燒」的體質才是關鍵。
不過，為了維持肌肉量以及長期的體重管理，我們建議您在身體狀況允許後，從簡單的散步開始，循序漸進地將輕量運動納入日常生活。
Expert Verified
崔然昇
代表院長