Real Cases
Q. 其他患者通常是如何進行減重的？我想了解一下實際的經驗案例。
A.
很多人認為減肥藥都大同小異，但實際上效果天差地遠。有些人因無法控制食慾而痛苦，有些人則因體力過度下降而影響日常生活。我非常理解那種強行節食導致頭暈、精疲力竭的艱辛。因此，我們不追求盲目的快速減重，而著重於根據目前的身體狀況進行「個體化定制」處方。每個人的減重過程各不相同，請不必過於擔心。
📝 Detailed Answer
讓我分享一些實際案例。通常患者的困擾分為以下兩種類型：
首先是「代謝低下型」。這類患者看似進食量不多，但體重很難下降。在中醫理論中，這被視為「脾虛」，即消化功能低下導致能量代謝不暢。如果這類人盲目節食，身體會進入「緊急狀態」，反而更緊緊地抓住脂肪不放。因此，這類患者需要通過補氣來提升代謝率的處方。
其次是「廢物積聚型」。這類患者常感到身體沉重、水腫嚴重，尤其是下半身循環不佳。這是由於體內積聚了「瘀血」（血液停滯）或「痰飲」（異常體液積聚），阻礙了血液與淋巴的循環。對於這類患者，不能僅僅抑制食慾，而必須先清理體內的「代謝垃圾」。
當然，由於每個人的體質與生活習慣不同，並不一定完全符合上述模式。我在臨床研究中也經歷過許多試錯過程，最終發現正確答案在於「傾聽身體的聲音」。即便透過非面對面諮詢，也請詳細告知您目前感受到的不適與平時的習慣，我將以此為基礎，與您共同尋找最舒適的減重方向。
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Expert Verified
崔然昇
代表院長
Last reviewed 2026.05.13