Q. 韓方減肥藥的種類太多了，對我自己來說哪一種最好呢？

其實我年輕時也曾盲目節食，或用過流行的減肥方法，走了不少冤枉路。那時我深切體會到：對別人有效的藥，對自己可能是毒藥。 韓方減肥的優點很清楚：根據體質調配處方，能在調整身體平衡的同時管理體重。特別是對於脾虛（消化功能弱、無力感重）的人，最大的魅力在於能補益元氣、提升代謝。 缺點也確實存在：需要時間適應韓藥特有的氣味和味道。有些人初期可能出現心悸、口乾、眩暈等症狀，這些都可以通過細微調整處方來改善。 關鍵在於：必須確認體內積聚了多少瘀血（停滯的血液）和痰飲（代謝廢物），以及當下的肝腎功能是否能承載這帖藥。 並非藥越強越好，真正重要的是找到您身體能承受的最佳平衡點。如果您來診所，我會在旁邊一起思考，為您找到最舒適的減重方向。