Q. 我目前在執行間歇性禁食（不吃早餐），請問可以同時服用韓藥嗎？

其實我也曾嘗試過流行的一種禁食法，剛開始因為太心急而盲目節食，結果導致一整天頭暈目眩，這讓我體會到單純地忍耐並非上策。 從韓醫學的角度來看，每個人的「消化能力（運化功能）」各不相同： 第一，對於消化功能運作順暢的人，在間歇性禁食期間服用藥物是沒有問題的。但需注意，部分藥物成分可能會刺激胃壁，因此在空腹時間過長時仍需留意身體反應。 第二，對於平時屬於「脾虛」——即脾臟功能較弱、消化力不足的人，情況則有所不同。這類人群若強行併行禁食，反而容易導致氣力不足、代謝降低，進而降低藥效與健康效益。因此，建議在飲用溫水或食用少量稀粥後再服藥，這樣會更加安全。 第三，對於體內「痰飮」（代謝廢物聚集）或「瘀血」（血液運行不暢）較多的人，突然開始禁食可能會對身體造成過大壓力。正確的順序應該是先營造一個能讓廢物順利排出的身體環境，隨後再逐步調整禁食時間。 最終的答案在於「您身體的反應」。與其強迫自己適應禁食計劃，不如根據目前的身體狀況，靈活調整服藥時間與飲食計劃，這才是最高效的方法。建議您在就診時，讓我先為您檢查目前的消化狀態，再為您制定最合適的方案。