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Q. 我想嘗試中藥減重,像我這樣的上班族也適合嗎?想請問哪些類型的人特別適合服用呢?

A.

減重若僅靠意志力往往事倍功半,其根源多在於身體失去平衡。韓醫主要將其分為兩大類:一是平時容易浮腫、體力不支的「脾虛型」;二是循環受阻、廢物堆積的「痰飲」或「瘀血」型。我們會根據您的體質與生活習慣精準配藥,讓您無需刻意節食,也能感受到身體變得輕盈舒爽。

📝 Detailed Answer

我以前也曾盲目節食,甚至在診間感到頭暈目眩。以過來人的院長身份建議您,減重不應只是盲目「忍耐」,而應該是補足「身體弱點」的過程。首先,若您吃得不多卻容易浮腫、常感疲憊,很可能是「脾虛」。當脾胃氣虛導致消化代謝下降時,體內就容易堆積稱為「痰飲」的代謝廢物。此時,採用能補益元氣並促進水液代謝的處方會非常有效。此外,有些人的類型是下半身常感沉重、血液循環不佳,這時停滯的「瘀血」就是阻礙減重的元兇。只有氣血循環順暢,脂肪才能有效燃燒,因此改善循環的中藥是首要選擇。對於常因聚餐或壓力難以控管飲食的上班族來說,中藥不僅能抑制食慾,更能從根本調整失衡的身體機能,讓食慾自然回歸正常。找出肥胖的根本原因並進行客製化調理,才是達成不復胖減重的唯一捷徑。
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崔然昇

Expert Verified

崔然昇

代表院長

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최연승
최연승
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