Vertigo
Q. When I stand up, my vision goes dark and I feel dizzy (Orthostatic Hypotension).
A.
It is a temporary state of cerebral hypoperfusion (reduced blood flow to the brain), which occurs when blood cannot quickly reach the brain upon standing up after being fine while lying down or sitting. Blood-tonifying (Bo-hyeol) therapy is needed to support heart function and increase blood volume.
📝 Detailed Answer
빈혈과는 다릅니다. 순환 속도의 문제입니다.
- 생활: 절대 벌떡 일어나지 마세요. 천천히 일어나고, 어지러우면 즉시 다시 앉아 머리를 낮추세요.
- 수분: 물을 많이 마셔 혈액량을 늘리는 것이 가장 기본 치료 치료입니다.
- 근육: 종아리 근육이 제2의 심장입니다. 하체 운동으로 혈액 펌프질을 도와주세요.
💡 짠 음식
기립성 저혈압 환자는 소금을 너무 제한하면 안 됩니다. 적당히 짭짤하게 드세요.
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Expert Verified
Dr. Yeonseung Choe
Chief Director