Growth
Q. Does severe academic stress stunt growth?
A.
Stress hormones (cortisol) suppress growth hormone secretion and hinder bone growth. The saying, "a child at ease grows well," is a scientific fact.
📝 Detailed Answer
지나친 선행 학습이 아이의 키를 갉아먹을 수 있습니다.
- 심리 안정: 억간산 등으로 긴장된 마음을 풀어주고 숙면을 돕습니다.
- 놀이: 하루 1시간은 아무 생각 없이 뛰어놀게 해주세요. 뇌와 뼈가 숨을 쉽니다.
💡 칭찬
긍정적인 마음은 엔돌핀과 성장 호르몬을 샘솟게 합니다. 야단보다는 칭찬을 많이 해주세요.
#성장스트레스
#학업부담
#심리적저신장
Expert Verified
Dr. Yeonseung Choe
Chief Director