成長/発達
成長/発達

Q. 学業ストレスが過度になると身長は伸びませんか?

A.

ストレスホルモン(コルチゾール)は、成長ホルモンの分泌を抑制し、骨の成長を妨げます。「心穏やかな子はよく育つ」という言葉は、科学的な事実です。

📝 詳細回答

지나친 선행 학습이 아이의 키를 갉아먹을 수 있습니다.

  • 심리 안정: 억간산 등으로 긴장된 마음을 풀어주고 숙면을 돕습니다.
  • 놀이: 하루 1시간은 아무 생각 없이 뛰어놀게 해주세요. 뇌와 뼈가 숨을 쉽니다.
💡 칭찬

긍정적인 마음은 엔돌핀과 성장 호르몬을 샘솟게 합니다. 야단보다는 칭찬을 많이 해주세요.

#성장스트레스 #학업부담 #심리적저신장
崔然昇

専門家監修

崔然昇

代表院長

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