Q. 成長スパート(背が伸びる時期)というものはありますか?
はい、大きく分けて2回あります。1回目は出生後満2歳まで、2回目は思春期にあたります。この時期に、栄養補給と睡眠管理を集中的に行うことで、急成長が可能になります。
📝 詳細回答
성장의 물 들어올 때 노를 저어야 합니다.
- 1차 급진기: 인생에서 가장 빨리 자라는 시기입니다. 잘 먹이는 것이 1순위입니다.
- 2차 급진기: 사춘기 호르몬이 나오면서 키가 쑥 큽니다. 연간 8~10cm 이상 자랄 수 있습니다.
- 정체기: 급진기인데도 잘 안 큰다면 성장을 방해하는 요인(비염, 소화불량 등)을 찾아 제거해야 합니다.
💡 사춘기
여아는 가슴 몽우리, 남아는 고환 크기 변화로 사춘기 시작을 알 수 있습니다.
専門家監修
崔然昇
代表院長
