Q. 전신이 쑤시는 것도 힘든데, 요즘은 아침에 눈을 떠도 머리가 안개 낀 것처럼 멍하고 집중력이 너무 떨어져요. 소화도 잘 안 되고 배가 살살 아픈 증상도 자주 생기는데, 이것도 제가 앓고 있는 이 원인 모를 통증이랑 다 연결되어 있는 건가요?

섬유근육통은 단순히 근육만 아픈 병이 아니라 전신적인 기능 저하가 동반되는 질환입니다. 말씀하신 머리가 멍한 느낌은 브레인 포그라고 하여 중추신경계의 피로도가 극에 달했을 때 나타나며, 업무 효율을 떨어뜨려 웹 디자이너로서 더 큰 스트레스를 유발할 수 있습니다. 또한 한의학적으로 보았을 때 스트레스로 인해 간의 기운이 막히면 소화기인 비장의 기능을 방해하여 복통이나 소화 불량이 함께 나타나게 됩니다. 따라서 통증 따로, 소화기 따로 치료하는 것이 아니라 우리 몸의 전체적인 기운을 소통시키고 자율신경의 안정을 돕는 통합적인 접근이 필요합니다. 이런 동반 증상들이 하나둘씩 개선되기 시작하면 전신 통증 역시 빠르게 완화되는 선순환 구조를 만들 수 있습니다.