섬유근육통 상담 전에 무엇을 준비하면 좋나요?
통증이 시작된 때·부위·변화, 잠·피로·집중과 일상 영향, 이전 검사 및 복용 중인 약·영양제 목록을 가져오세요. 활동 뒤 언제 악화하고 얼마나 쉬어야 회복하는지도 적으면 우선 평가할 문제를 정하는 데 도움이 됩니다.
매일 완벽한 일지를 쓸 필요는 없습니다. 최근 1~2주의 대표적인 날에 통증 부위, 잠에서 깬 횟수, 일·돌봄·걷기에 영향이 컸던 순간을 적어도 좋습니다. 기존 검사 결과는 ‘정상이므로 더 볼 것이 없다’는 증거가 아니라, 이미 확인한 것과 남은 질문을 구분하는 자료입니다. 새로 붓는 관절이나 진행하는 약화도 따로 적어 진찰에서 먼저 말하세요. [1].
약은 처방약뿐 아니라 일반약·한약·영양제의 이름·용량·복용 시각을 적어 오세요. 여러 치료를 병행할 때 효과·부작용과 상호작용 검토에 필요합니다. 사진은 보이는 부종·발진을 설명할 때 보조자료일 뿐 섬유근육통 진단을 대신하지 않습니다. [2].
최종 수정
읽으신 내용을 내 상황에 맞춰 상담하고 싶다면
지금 가장 불편한 증상과 지금까지 받은 치료를 알려주세요. 내원이 어렵다면 비대면 진료 안내에서 준비할 내용과 가능 여부를 확인하실 수 있습니다.
참고자료
본문의 번호와 연결된 자료입니다. 원문은 새 탭에서 열립니다.