After an abortion, I feel guilty and my body hurts.
It's depression resulting from a sudden hormonal decline, compounded by the physical trauma of surgery. Adequate time for convalescence is needed to allow your body and mind to recuperate. Don't blame yourself.
중절 수술도 출산에 준하는, 혹은 더 세심한 산후조리가 필요합니다.
- 몸조리: 자궁 유착 방지와 어혈 제거 치료로 후유증(불임)을 막아야 합니다.
- 마음조리: 슬픔과 죄책감이 기운을 막아(기울) 회복을 더디게 합니다.
- 다음 임신: 몸과 마음이 충분히 회복된 후(최소 3개월) 계획하세요.
💡 토닥토닥
당신의 잘못이 아닙니다. 지금은 아픈 몸을 돌보는 것에만 집중하세요.
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