アトピー治療に入浴は効果的?
アトピー性皮膚炎の入浴法
アトピー性皮膚炎の入浴療法は、症状に応じて異なる方法を適用する必要があります。基本的に、どの入浴法も身体を水に浸すものであるため、複合的な効果が期待できます。
1. 次亜塩素酸ナトリウム入浴
アトピー性皮膚炎の治療のため、0.005%濃度の次亜塩素酸ナトリウム(漂白剤)を水に混ぜて10分間身体を浸す方法があります。これはアトピーによる二次感染がひどい場合に適しています。しかし、感染を伴わない湿疹や乾癬では、皮膚バリアに悪影響を与える可能性があります。
参考: 最近の研究では、bleach bathがアトピー患者のS.aureusに対する抗菌効果はあまりないという報告もあります。関連研究
2. 乳化剤を利用した入浴
乳化剤を浴槽の湯に溶かし、保湿効果を狙う方法です。例えば、Epaderm製品は水に溶かし、全身に保湿剤を塗布するような感覚で使用されます。
温泉療法と鉱泉療法
温泉療法は、単に水に浸かる以上の、特別な水に浸かることです。ミネラル成分やpHに応じて様々な効果があります。特にフランスでは、温泉専門医による治療を受けると、保険で治療費の一部を補助してもらうことができます。
温泉療法は、水の水圧、水温、ミネラル、pHによって様々な効果が複合的に作用し、皮膚疾患だけでなく、様々な疾患に治療効果があります。
特別な温泉水
- ラロッシュポゼ
- 死海 (Dead Sea)
- ブルーラグーン
死海(Dead Sea)
死海はミネラル濃度が非常に高く、皮膚関連の研究が数多く行われています。自宅で温泉療法を真似るために、死海の塩を入浴剤として使用することができます。
結論
入浴による皮膚疾患の改善には、いくつかの要因が作用します。体温の上昇と血流増加により、皮膚に良い影響を与えることができ、様々なミネラルや保湿剤を通じて、抗炎症、抗酸化、抗菌などの効果が期待できます。
入浴剤の選択
- 皮膚が乾燥している場合: エモリエント入浴剤
- 二次感染がある場合: 漂白剤を0.005%に希釈したもの
- 温泉気分を味わいたい場合: ラロッシュポゼなどの温泉入浴剤
- 死海の塩の使用も検討