視線恐怖症・対人恐怖症・社会不安障害· Scopophobia

人見知りは時間が経てば慣れますが、視線恐怖症は他人の視線を「攻撃」や「非難」と誤認して日常が麻痺してしまう状態です。脳の扁桃体が過度に活性化され、身体的な緊張反応がコントロールできなくなる「不安障害」の一種と考えるべきです。

抗不安薬は即効性のある鎮静効果は高いですが、服用を止めると再び不安になる「リバウンド現象」が現れることがあります。漢方治療は症状を抑え込むのではなく、不安に耐えうる体の基礎体力（心胆の気）を養う方向であるため、薬への依存度を下げるのに役立ちます。

はい、視線恐怖症の患者様が最も辛いと感じるのが、このような身体症状です。漢方医学ではこれを上熱感や気血循環の問題と捉えて治療するため、心が落ち着くにつれて身体的な震えや赤ら顔も自然に緩和されます。

通常3〜4ヶ月程度の集中治療期間を設けます。ただし、高校生の頃から10年以上慢性化している方の場合は、体のバランスを整え直すのに6ヶ月から1年ほどの時間が必要になることがあります。最初の1ヶ月間の反応を見て、具体的な計画を立てていきます。

可能です。視線恐怖症の方は、韓医院（漢方クリニック）へ足を運ぶこと自体を負担に感じられる場合が多いからです。Baekrokdamでは、全国どこからでもオンライン診療を通じてリラックスできる空間で相談を受け、漢方薬を宅配で受け取れるように運営しています。

漢方薬は脳の機能を抑制するのではなく、気血を補い巡らせる方式です。そのため、眠気や集中力の低下といった副作用を心配することなく、日常生活や勉強、仕事を続けながら服用できるのが大きなメリットです。

実は、視線恐怖症は社会不安障害という大きなカテゴリーに含まれる症状の一つと言えます。他人の視線を過度に意識し、恐怖を感じることが核心ですが、対人恐怖症や社会恐怖症とも密接に関連しています。単に内気な性格というよりは、心理的な圧迫感が身体的な緊張として現れる状態であるため、漢方では心胆虚怯や肝気鬱結といった原因を探り、気の巡りを良くし��心を落ち着かせる過程を重視しています。

視線恐怖や赤面恐怖症のような症状が現れるなら、視線恐怖症を疑ってみる必要があります。他人に変に思われるのではないかと心配する気持ちが先行するため、対人恐怖症のように人を避けるようになり、発表不安のような状況で症状が悪化することもあります。このような視線恐怖の原因を把握し、漢方薬や鍼治療で自律神経の安定を助けることで、過敏になった神経系が次第に落ち着き、視線恐怖症の克服に役立てることができます。