Q. 生姜茶が辛かったのですが、本当に胃腸に良いのですか?
生姜の辛み成分(ジンゲロール)は、胃腸運動を促進する成分です。辛みが強い場合は、ナツメやはちみつを加えて、マイルドにお召し上がりください。
📝 詳細回答
생강은 한의학에서 '구토를 멈추게 하는 성약(聖藥)'이라고 부릅니다.
차가워진 위장을 데워서 움직이게 만드는 데 탁월합니다. 단, 위궤양이 있거나 속 쓰림이 너무 심한 급성기에는 자극이 될 수 있으니 주의하시고, 식후에 연하게 드시는 것을 추천합니다.
専門家監修
崔然昇
代表院長
