本サービスは韓国在住の外国人向けです。海外在住の方は対象外となります。
日本語

日本語相談可能 — 言葉の壁なし

機能性消化不良
機能性消化不良

Q. 大根は消化に良いですか?

A.

大根には、ジアスターゼという強力な消化酵素が豊富に含まれています。特にご飯や餅のような炭水化物の消化に優れているため、食事に添えるのがおすすめです。

📝 詳細回答

옛말에 "무를 먹으면 속병이 없다"고 했습니다. 무에는 탄수화물을 분해하는 디아스타아제아밀라아제 효소가 가득합니다.

  • 천연 소화제 역할을 하여 밥, 떡, 면 소화를 돕습니다.
  • 독소를 배출하고 가래를 삭히는 효과도 있어 감기에도 좋습니다.

껍질에 소화 효소와 비타민 C가 가장 많습니다. 깨끗이 씻어 껍질째 갈아 마시거나, 시원한 동치미로 만들어 드시는 것이 가장 효과적입니다.

崔然昇

専門家監修

崔然昇

代表院長

← に戻る 機能性消化不良

関連ドキュメント

おすすめの資料

現在のページ 大根は消化に良いですか?

最も関連性の高いガイドと診療情報を続きとしてご覧ください。

おすすめの資料 診療

소화기질환

위장병, 움직임을 되살려야 낫습니다. 굳어진 담적을 풀고 위장 운동성을 회복시켜 편안한 속을 되찾아 드립니다.

プログラムを見る