Q. ダイエット漢方医院のプログラムは段階的にどのように運営されていますか？

ダイエットを何度も試みたけどうまくいかなかった、という経験は私もあり共感します。当院のプログラムは『こういう場合はこう、ああいう場合はああ』というように分岐してアプローチします。まず初診・診断段階です。ここでは脾虚（脾臓機能低下により消化吸収がうまくいかない方）か、痰飲（体内に老廃物がたまって身体が重だるくむくみやすい体質）か、あるいは瘀血（血液循環が滞っている場合）かを鑑別します。例えば食欲がコントロールできない方は肝気鬱結が原因の可能性が高いです。このように原因によって方向性が変わります。第二段階は本格的な調節段階です。漢方薬と鍼、灸、生活習慣の矯正を併用しますが、重要なのは無理に『少なく食べて多く動く』ことを強要しない点です。脾虚の場合はむしろ気を補う漢方薬で消化力を高め、痰飲が主な問題なら体内に溜まった老廃物を除去する方向で進めます。西洋薬のダイエットのように人為的に食欲を抑えたり神経系を刺激する方法とは異なり、副作用やリバウンドの心配が少ないです。最後の維持段階では、改善された身体の状態が長く続くように、体質に合った食事や生活管理のアドバイスを共有します。リバウンドが起こる理由は単に痩せた後に元の習慣に戻るからですが、当院ではその『元の習慣』自体を変えることに重点を置いています。ただし個人差がありますので、『何kg減量』といった数値をお約束することはありません。定期的に通っていただき、ご自身の身体に合ったリズムを見つけることが最も重要だと考えています。