Q. 韓醫減肥療程是分哪些階段進行的？

您是否嘗試過多次減肥卻效果不佳？我能理解這種挫折感。我們的療程是依據「此類情況採此法，彼類情況採彼法」的原則來進行分型處理。 首先，初診與診斷階段。此時需辨別您屬於哪種證型：是脾虛（脾臟功能低下導致消化吸收不良）、痰飲（體內代謝廢物堆積造成身體沉重水腫），還是瘀血（血液循環不暢）。例如，若食慾失控，常與肝氣鬱結有關；不同病因決定後續治療方向。 第二階段為正式調理期。結合韓藥、針灸、艾灸與生活習慣矯正。關鍵在於「並非強迫少吃多動」。若屬脾虛，會用補氣健脾的韓藥增強消化力；若以痰飲為主，則著重清除體內積滯。與西藥減肥刻意壓抑食慾或刺激神經系統不同，此方式副作用少且不易復胖。 最後的維持階段，在於延續改善後的體質狀態。我將分享符合您體質的飲食與生活照護技巧。復胖主因是瘦下來後恢復舊有習慣，而我們聚焦於徹底改變那些「舊習慣」。然而個人差異大，不保證特定減重公斤數。持續回診諮詢，找到適合自己身體的節奏，才是最重要的事。