社会人生活で増えてしまったお腹周りを見ると、焦る気持ちはよく分かります。しかし、市販のサプリメントはあくまで「食品」であり、成分の含有量が制限されているだけでなく、太る根本的な原因までアプローチすることは困難です。 韓医学では、太る原因をいくつかのタイプに分類します。体内に老廃物が蓄積した「痰飲（たんいん）」、血液の循環が滞った「瘀血（おけつ）」、消化代謝機能が低下した「脾虚（ひきょ）」などが代表的です。市販のサプリが摂取カロリーのカットに注力するのに対し、韓方薬はこうした代謝低下の原因そのものを治療することに重点を置きます。 以下に違いをまとめました。 | 区分 | 市販のダイエットサプリ | 韓方薬の個別処方 | | :--- | :--- | :--- | | **処方の主体** | 自己選択（既製品） | 韓医師による診察と処方 | | **主要成分** | ガルシニア、カテキン等 | 個人の体質に合わせた天然生薬 | | **アプローチ** | 一時的な吸収抑制・排便補助 | 五臓六腑の不均衡および代謝の矯正 | | **副作用の管理** | 自己責任 | 定期的な相談による強度の調整 | | **主な対象** | 健康な一般人の補助 | 高血圧、糖尿病などの持病も考慮可能 | サプリメントはあくまで補助ですが、韓方薬は体のシステムを根本から立て直す「治療」です。体格が良く熱がこもりやすい方と、少量でもむくみやすく疲れやすい方に、同じ薬を処方することはありません。遠回りはもう終わりにして、まずはご自身の体の状態を正確に把握することから始めましょう。お気軽にご相談いただければ、詳しく診察いたします。