多くの方が「体に良い」と言われるサプリメントを試されますが、自分の体質を無視して摂取しても効率が上がりにくいのが現実です。 乳酸菌は腸内環境を整備することで代謝効率を高めますが、体重が増える原因は乳酸菌の不足だけではありません。韓医学では、体内に蓄積した「瘀血（おけつ：血行停滞）」や「痰飲（たんいん：老廃物の蓄積）」が気血の循環を妨げ、痩せにくい体質を作ると考えます。 特に、消化機能が低下している「脾虚（ひきょ）」の状態にある場合、質の高い乳酸菌を摂取しても十分に吸収されず、かえって腹部膨満感が出ることもあります。このような場合は、単に乳酸菌を増やすのではなく、まずは脾胃（ひい）の機能を回復させて「代謝のスイッチ」を入れることが先決です。 韓方ダイエットは、単に食欲を抑えるだけではありません。患者様一人ひとりの現在の体質と老廃物の状態を診断し、「燃やせる体」へと作り変えることに集中します。例えるなら、乳酸菌が健康的な土壌を整える作業であるならば、韓薬はその土壌の上でエネルギーが激しく燃焼するように導く「火種」のような役割を果たすのです。