健康状態によっては可能です。最も穏やかな段階から始め、安全に進めます。
나이가 들수록 관절(무릎, 허리) 보호를 위해 체중 감량이 필수적입니다. 다만 고령자분들은 약물 대사 능력이 떨어질 수 있으므로, 일반 성인 용량의 절반 정도로 시작하여 몸의 반응을 보며 안전하게 증량하는 "저강도 장기 요법"을 씁니다.
専門家監修
崔然昇
代表院長
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