식단과 생활관리
Q. コーヒー（アメリカーノ）を飲んでも大丈夫ですか？
A.
午前中に薄めを1杯だけ召し上がってください。カフェインの摂りすぎは手の震えを引き起こします。
📝 詳細回答
커피 섭취에 대해 고민하시는 분들이 많습니다. 카페인을 과다하게 섭취하면 손떨림이 나타날 수 있으므로, 오전에 연하게 한 잔 정도만 드시는 것을 권장합니다.
💡 Dr.Advice:
오전에 연하게 한 잔만 드세요. 카페인 과다 섭취로 인한 손떨림은 신체의 자연스러운 대사 반응일 수 있으며, 생활 습관 교정이 필요한 부분입니다. 감비정 복용과 함께 이 점을 유의하신다면 더욱 좋은 결과를 얻으실 수 있습니다.
#커피
専門家監修
崔然昇
代表院長