Q. ダイエット漢薬には色々な種類があるようですが、私にはどれが合っていますか？

ダイエットを検討される際、湯薬（煎じ薬）、丸薬、カプセルなど形態が多様であるため、迷われることと思います。しかし、形態よりも重要なのは、体内に蓄積した痰積（たんしゃく）、つまり老廃物の溜まり具合と体質をまず確認することです。

人によって太る原因は異なります。例えば、以下のような視点からアプローチします。

• 消化機能が弱く、気力が不足している脾虚（ひきょ）タイプ：エネルギー代謝を高める生薬を中心に構成
• 体に熱が多く、食欲調節が困難なタイプ：熱を下げ、空腹感を和らげる生薬を中心に構成
• 循環が悪く、むくみやすい瘀血（おけつ）タイプ：血液循環と毒素の排出を促す生薬を中心に構成

そのため、単に流行している種類を選ぶのではなく、現在の身体のバランスがどこで崩れているかを確認する過程が必要です。なお、体質に合わない薬を服用すると、動悸などの不快感が生じる場合があるため、個人差を考慮したオーダーメイドの診療相談をお勧めいたします。