Q. 韓方ダイエットは、一般的なダイエットと原理がどのように違うのでしょうか？

ダイエットを繰り返していると、単に食べる量を減らすだけでは限界を感じることが多いかと思います。無理に食事を制限すると、かえって気力が低下し、リバウンドが起こりやすくなります。韓医学ではこれを単なるカロリーの問題ではなく、気血不足（きけつふそく）、つまりエネルギー代謝が円滑に行われていない状態と考えます。

特に、体内に蓄積した老廃物である痰積（たんせき）が代謝を妨げると、体重の減少が遅くなることがあります。そのため、韓方ダイエットでは次のようなアプローチを行います。

• 個別の体質分析による代謝機能の活性化
• 脾虚（ひきょ）、つまり消化器機能が低下している場合にこれを補い、基礎代謝量を維持
• 浮腫や炎症を引き起こす老廃物の排出を誘導

ただし、体質や健康状態によって適した生薬が異なるため、必ず専門医との相談を通じて、ご自身に合った処方を受けることが重要です。詳細については、ご来院の上、診療相談にてご確認ください。