Q. 腹部の肥満がひどいのですが、韓医院ではどのような過程でダイエットを進めるのでしょうか？

意欲だけで無理に食事制限をすると、気力が低下しリバウンドを招くことがよくあります。そのため、当院では単に体重を削ぎ落とす方法ではなく、身体のシステムを正常化させる段階的なアプローチを重視しています。 まず、体質診断を通じて、体内に「痰飮（たんいん：体内に停滞した異常な老廃物）」がどの程度蓄積しているかを確認します。腹部肥満が深刻な場合、多くは循環が停滞しているためです。 次に、「瘀血（おけつ：適切に流れず凝り固まった血液）」と痰飮をまず取り除きます。通り道が塞がったまま無理に負荷をかけると、身体が耐えられないからです。 その後、「脾虚（ひきょ：脾臓の機能が弱った状態）」を改善し、消化・代謝機能を強化します。脾機能が回復してこそ、栄養分を適切に吸収し、不要なカスをスムーズに排出できるようになります。 ここまでの診断に基づき、個別のオーダーメイド韓薬を処方します。これにより基礎代謝量を高め、食欲が自然にコントロールされるようサポートします。 最後に、体が軽くなった状態を維持できるよう、食事内容や生活習慣についても共に検討していきます。 結局、ダイエットは「意志」よりも「身体の状態」の問題です。身体の詰まっている部分を解消する過程を経てこそ、健康的で持続可能な減量が実現します。