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한의원 다이어트 진행 방법
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Q. 最近、ウィゴービー(Wegovy)のような薬が流行っていますが、韓医院(漢方医院)ではどのような方法でダイエットをサポートしてくれるのでしょうか?具体的な段階が知りたいです。

A.

最近話題の注射薬だけでなく、韓医院では単に食欲を抑えるのではなく、体本来の代謝力を回復させることに重点を置きます。まず体内に蓄積された「瘀血(おけつ)」や老廃物を排出し、内臓機能を高めて自らエネルギーを燃焼できる体へと導きます。最終的にリバウンドのない生活習慣を定着させることが核心であり、体を労わりながら確実に体質を改善していくプロセスを大切にしています。

📝 詳細回答

私も年齢とともにつきやすくなる脂肪には共感するところがあり、流行のダイエット薬に関心を持たれるお気持ちもよく分かります。しかし、多くの患者様を診察してきた経験から言えるのは、体は単なる機械ではなく、自ら回復しようとする生命体だということです。当院では体の流れを根本から変える4段階のプロセスを提案しています。 まず「脾虚(ひきょ)」の診断から始めます。消化器である脾臓の機能が弱まると、エネルギーを生成できず脂肪を溜め込みやすくなります。脈診や体成分分析を通じて、なぜ太りやすい体質になったのか、その根本原因を突き止めます。 次に、体内の老廃物である「痰飲(たんいん)」や「瘀血(おけつ)」を浄化します。詰まった排水溝に水を流しても溢れてしまうように、まずは老廃物の掃除が必要です。体質に合わせた韓方薬で気血の巡りを整えることで、体が軽くなるのを実感していただけるでしょう。 続いて「気(き)」を補強し、代謝効率を最大限に引き上げます。エネルギーが不足すると、体は飢餓状態と判断して脂肪を離そうとしません。不足したエネルギーを満たしながら体脂肪を燃焼させるのが、韓方ダイエットの真骨頂です。 最後は、変化した状態を維持する安定期です。韓医学では「調和」を重視します。減量した体重を脳が「本来の体重」として認識するよう定着させることで、リバウンドを防ぎます。単なる絶食ではなく、体内のシステムを再構築する過程を、私たちと一緒に歩んでいきましょう。
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崔然昇

専門家監修

崔然昇

代表院長

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